Кто занимался с фитнес резинками? Начиталась про фитнес резинки. В тренажерный зал не хватает времени совсем, пыталась…
Кто занимался с фитнес резинками?
Начиталась про фитнес резинки. В тренажерный зал не хватает времени совсем, пыталась успеть после работы или в обед заниматься, не получается((( Но хочется заниматься и к лету тело немного привести в форму) Пробовал ли кто-нибудь? Реальная тема?
Мария Олеговна·
Мама дочки (1 год)
Купила себе резинки на пробу не дорогие. Технику мне тренер ставила. И да я теперь знаю как правильно должна та или иная мышца работать.
Готовлю блины с ними, читаю книги на ночь, на прогулках с ребёнком будет не вариант. А вот если в коляске бы лежала очень даже вариант
Янина·
Мама сына-младенца
Реальная)
Только закажите резинки, там есть разные, есть побольше есть поменьше, так как которая меньше, там нагрузка побольше)
Лучше найдите в инсте популярных тренеров и там есть все)
Виктория Цнтурян
Екатерина усманова
Ириска 👩🏼🦱·
Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего
Резинки классная вещь. Но нужно уметь в них заниматься. Мало посмотреть уроки на ютуб. Правильно держать спину, и т д. Я сначала занималась в зале с тренером, который контролировал мои движения, а потом купила резинки, и уже знаю как делать не стоит, чтобы не навредить.
Татьяна ·
Мама сына (1 год)
Я себе эллипс купила, бегаю каждый день.
Инна·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Да, очень крутая замена силовым. 💪