@stark.eva пробуйте растираться раствором Меновазина - снимает боль.Вроде не противопоказан при беременности, но проконсультироваться с врачом желательно 😉
Я когда беременная была, ходила к ортопеду-травматологу на тайпы и мне очень помогло потому что у меня в ягодице стреляла из поясницы
@stark.eva, тайпы это вещь, рекомендую. Это все старые проблемы обычно обостряются
Друг по несчастью...я страдаю ночью и по утрам, муж растирает спину, полегче становится