Крошка-окрошка на кефире 🍲

Крошка-окрошка на кефире 🍲

КБЖУ на 100 гр:

57,18/6,79/1,36/3,85

Ингредиенты:

☘️куриное филе - 300 гр

☘️картофель - 200

☘️огурец - 300 гр

☘️яйцо - 2 шт

☘️лук зелёный - 1/3 пучка (20 гр)

☘️укроп - 1/3 пучка (30 гр)

☘️кефир 1% - 300 гр

☘️вода - по необходимости

☘️соль - по вкусу

Приготовление:

🔺куриное филе отварить и нарезать кубиками

🔺картофель отварить и нарезать кубиками

🔺яйца отварить и нарезать кубиками

🔺огурцы нарезать кубиками

🔺лук и укроп нарезать мелко

🔺все нарезаные ингредиенты соединить, перемешать, добавить кефир и воду (по необходимости)

Лайфхак: если не находитесь на ГВ, можно дополнительно добавить редиску и хрен

Приятного аппетита 🍽 кушайте и худейте, дорогие мамочки 😘

#марафонкрасиваяя

https://www.instagram.com/marafon_lovelyme/