sun0is
Ирина·В ожидании первенца
Кто-то придерживается диеты на гв, кто-то нет... А как вы питались сразу после родов?🥗🥣🍲🍳🥘🍕
3
Комментарии
Первую неделю соблюдала диету, пока в обморок чуть не упала. Потом начала есть все подряд
Нравится Ответить
Я кушала как обычно, никаких строгих диет не соблюдала, я и в обычной жизни не ем всякие копчения, соления, жирное , пожтому было все как обычно, и ягоды ела и фрукты и овощи, и сладкое если что то хотелось, все ок было)
Нравится Ответить
@sun0is, индейку,говядину,не жирную свинину(вареную или запечённую),картошку,гречку,макароны твёрдых сортов,мясные пюрешки детские,печенье Мария, овощные супчики,отрубной хлеб. Это из основного)
Есть свои плюсы за первый месяц пришла в добеременный вес)
Нравится Ответить
Диета строгая первых два месяца, потом понемногу стала пробовать продукты