Беременность-не болезнь 😁37ая неделя, режим хрустальной вазы включить забыла)
Лично мое мнение-если состояние здоровья позволяет и угроз нет-двигаться можно и нужно. Меня супруг беременным кенгуру называет 😂бегаю везде-фиг за мной ещё угонишься, в том числе и по лестницам.
@anja.snisarenko согласна, если все хорошо, то двигаться нужно. Это же не болезнь. Понятно, если угроза, тонус или ещё что-то, то нужно беречься, а так...
Ко мне, беременной, в тренажерке тоже долго привыкали)хоть я там и не первый день))зато самочувствие прекрасное💪
@anja.snisarenko и мне тренер сказала, когда я беременная была, что заниматься нужно. Есть же специальные упражнения, не обязательно же штангу таскать!!)))
Какая вы молодец, а я в женской консультации быстрым шагом на 3 этаж поднималась, моя врач увидела и так меня отчитала, так ругалась, и как раз про ту самую хрустальную вазу упоминала, почему-то вспомнилось мне🙈