Девочки ) help! Не понимаю , правильно ли я делаю ..
Нам 8,5 месяца
8:00-9:00 завтрак каша 100гр+ смесь
10:30-13:00 сон
13:00-обед( овощи 100гр+ смесь)
16:00-17:30 сон
18:00-фрукты(100гр)
20:00-20:30 смесь и сон в ночь
Много прикорма ?( дочь в завтрак и обед смеси выпивает 60-70мл и все)
Что не так в нашем расписании?🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Для себя. Режим 6 месяцев и меню: 9:00-подъем; 9:30-завтрак (каша + смесь); 11:00 - 12:20-прогулка и сон на свежем воздухе; 13:30-обед ( овощи + мясо ); 14:30 - 16:30-дневной сон; 17:00 - кисломолочная Агуша + фрукт ( скоро творог ); 17:30-19:00-прогулка; 20:00-20:30-купание; 20:30-смесь с кашей в бутылочке; 21:30-9:00 ночной сон. Редко смесь в 6 утра.
Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю 5:30 Обливание 5:45 Нос+щетка 6:00 Медитация 6:30 Йога 7:00 Сок молодости 7:30 Завтрак и готовлю обед 8:00 подъем сыночка и сборы в сад 8:30 садик и работа 19:00 ужин 19:30 ванна Клеопатры 20:00 оливковое масло 20:30 6 целительных звуков 21:00 отбой И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха. Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊 Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжановой!!! Р.s. Дорогие девушки Момlife. Этот график я создала для себя; чтобы его придерживаться. И запись я эту сделала для себя, чтобы прочесть ее через много лет и увидеть к каким результатам я пришла. Возьмите свой негатив, свое недоверие, свое сомнение и живите с ним дальше, не нужно его изливать на моей странице. С благодарностью!
Завтрак 7:30-8:00 Сон с 12 Обед в среднем в 13:30-14:00 Творог в 16:00 Иногда в 17 кефир В 19 ужин Расстояние между завтраком и обедом не большое? Коль его все устраивает значит все норм?
Девочки, у кого детки долго спят утром? Какой у вас тогда распорядок дня? Точнее в котором часу завтрак , обед, ужин? Просыпаемся в 10:00 Кушает в 10:30-11:00 Обед получается что в 13:00-13:30 она ещё не голодная (не хочет кушать), а ложится на дневной сон 13:30 -16:30 И кушаем мы суп около 17:00 поздновато как по мне А потом кушает ближе к 20:00 Перекусы не считаю Сон 21:30
Не знаю зачем, просто как традиция))) Распорядок дня. 8 месяцев. 7:30 - Проснулся. 8:00 - 1 завтрак. Смесь. 🍼 8:30- Уснул. 10:00 - Подъем. 🌄 11:00 - 2 завтрак. Каша молочная. 12:20-13:15 - 1й сон. 😴 14:00 - Обед. Суп. 15:20-16:45 - 2й сон. 😴 17:00 - Ужин. Грчека с цыпленком и овощами. 20:00 - Последнее кормление Агуша/творожок. 20:30 - Купание. 🛀 21:00 - Ночной сон. 🌑 😴 p.s: Да!!!! На ужин я даю, о боги, мясо! И, господи помилуй, творожок на ночь!!!! Натаций мне не надо! Если я так делаю, значит считаю нужны! 😋
Мария Фролова·
Мама сына-младенца
Нам 8, мы на СВ, у нас такое расписание: 9:00- каша греча/кукуруза/рис 150 г+30 г фруктового пюре, 13:00- овощи(кабачок/тыква/капуста) - 180 г, 15:00 - 210 мл смеси, 18:00 - смесь из завтрака с обедом (каша 150 го + 30 гр фрукты или овощи), 21:00 - смесь 210 мл, 00:00 - смесь 150 мл, 4:00 - смесь 120 мл.
Сейчас прививку сделаем буду вводить творожок, чтобы заменять 15:00 часовые кормления смесью на перекус творожок с фруктами.
Индейку пробовала вводить, пока высыпает его немного, после творожка заново попробую ввести мясо.
Мария Фролова··
Мама сына-младенца
А сон! Сон с 11:00-12:30 и второй с 15:30 до 17:00. В ночь в 21;00, подъем с 7:30 до 8:30, по-разному бывает.
Анна·
Мама троих детей
Мяско кушает?
Анастасия··
Мама дочки-младенца
Нет ещё , болели , не вводила мясо и творог 😭
Анна··
Мама троих детей
ну потихоньку вводите мяско на обед, через три дня творожок