Рецепт:

Запеканка Творожная.

КБЖУ на 100гр.: 115.45/14.85/4.1/4.58

Продукты:

Творог 1% - 440гр.

Яйцо куриное - 3шт.

Мука цельнозерновая - 30гр.

Масло слив.72.5% - 5гр.

Сода - щепотка.

Сахарозаменитель - по вкусу и желанию😉

Желтки растереть с творогом, добавить муку. Белки взбить отдельно с сахзамом до стойкой пены, и потом соединить с творожно-желтковой массой, добавить щепотку соды. Противень смазать слив.маслом и выложить на него творожную массу. Запекать в предварительно разогретой духовке 30 минут при температуре 200градусов.

Я запекала 37 минут, получилась темненькой, кто любит понежнее, не более 30 минут😉

Приятного аппетита!

Очень легкая и калорий мало😋

Обожаю #марафонКрасиваяЯ

ссылка

ссылка