Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Диана
Диана
Мама дочки-младенца

Через сколько после естественных родов можно приседать и качать пресс? При условии, что есть два внутренних шва во…

Через сколько после естественных родов можно приседать и качать пресс? При условии, что есть два внутренних шва во влагалище😐забыла в больнице спросить

34

Комментарии

mickey89

Ната

Месяца через полтора-два после осмотра гинеколога!!!

beautydia

Диана

Мама дочки-младенца

Мне сказали к нему через 2 недели

mickey89

Ната

может они на швы хотят посмотреть? Стандартный осмотр после родов через полтора-два месяца после окончания выделений

mickey89

Ната

И еще перед прессом стоит убедиться, что нет диастаза

beautydia

Диана

Мама дочки-младенца

У меня сейчас живот как до родов, но не такой упругий

mickey89

Ната

диастаз может быть и с очень плоским животом! Это тут не при чем)))

beautydia

Диана

Мама дочки-младенца

у меня нет диастаза, я вроде сказала)) мне смотрели . Про плоскость я ничего не говорила.

dana135.ard

Инна

Мама двоих (младенец)

Мин через 6недель. В идеале 2 месяца

yana___banana

Яна Якуба

Мама сына-младенца

Если есть швы вам нужно через 2 месяца после родов показаться гинекологу и только тогда если он даст добро, на интим до этого времени тоже запрет

beautydia

Диана

Мама дочки-младенца

У меня незначительные швы, я сидела сразу после родов. К гинекологу через 2 недели сказали

yana___banana

Яна Якуба

Мама сына-младенца

странно, обычно минимум через полтора отправляют к гинекологу

mrs.gaidar

Катерина

Мама дочки-младенца

Месяца через 2

gorobeck18

Кристина

Мама сына (2 года)

После осмотра гинеколога только (она прощупала нет ли диастаза и как матка пришла в норму ли ,проверила шов)Я пошла после 1.5 мес после родов .дала добро на лёгкие упражнения .Не спешите что б не навредить себе ,особенно прессом .зал у меня был после 4 мес .

diana30petrova94

Диана

Мама троих детей

После первой беременности мне сказали, что можно месяца через 3 так как есть внутренние швы. После второй и третьей я начинала через 2 месяца но разрывов нет.

dalinka

dalinka

Мама сына (1 год)

Не меньше 6 недель. И обязательно к гинекологу перед этим

eurydice

Lena

Мама сына (2 года)

В ноябре было КС, в феврале вернулась к тренировкам в зал.

angelines

Angelines

Врачи советуют 2-3 месяца подождать

viktorija3015

Виктория

Мама дочки-младенца

Качаю и приседаю с месяца примерно, чуть раньше может, знаю, что советуют позже...я смотрела по ощущениям. До этого если была какая-то физ.нагрузка, то ныл низ живота. А в месяц уже никаких выделений не было, швы зажили (но были и внутренне и снаружи) и вообще никакого дискомфорта

ms_darweesh

Ирина Абударвиш

Мама сына-младенца

Пойдите на плановый осмотр через 6 недель, и вам врач скажет. До 6 недель лохии, организм в стрессе не занимайтесь ерундой. Подумайте лучше о том как адаптироваться; восстановиться, наладить гв или ив; режим, сон у ребенка. На данном этапе более важно)

beautydia

Диана

Мама дочки-младенца

у меня такие были первые дни.. швы, 6 уколов в спине и она жутко болела, дырки от катетеров, сутки без сна, потом сразу кровавые соски и слезы при каждом кормлении..и ребёнок на руках. Думала я в аду) спать не могла первые дни, тупо не могла уснуть от такого шока

beautydia

Диана

Мама дочки-младенца

ого, не знала что такое бывает. Мои роды были почти 20 часов

ms_darweesh

Ирина Абударвиш

Мама сына-младенца

я тоже на таком адреналине не спала, но в любом случае, все временно и все проходит, так что пусть все плохое проходит быстро, а хорошее не проходит вообще😊