Девочки привет! У кого деткам 2,6 напишите свой график во сколько просыпаетесь и во сколько ложитесь спать и ночной и дневной интересует?!
Лучший комментарий
Комментарии
Подъем в 9-10, дневной сон в 14:30-15 (спит 1:30-2часа), ночь с 22 до 9-10.
Ночь с 22 до 7, дневной сон с 13 до 15, либо с 13:30. В сад не ходит (нам правда не 2,6, почти 2,5).
Подъем в 7.30 (выходные в 8-9)
Обед в 12.30-13.00
Дневной сон 13.00-14.00 (спит от часа и до трёх может проспать)
Полдник в 15.00-16.00
Ужин в 18.00-19.00
Отбой в 21.00-22.00
Я стараюсь придерживаться графику сада, чтоб потом было проще сыну привыкнуть.
Подъем с 7 до 7.30, дневной сон с 13 до 15(в среднем часа полтора-1.40 сон), в ночь в 21.
@ekaterina-pf, классно!))) а ритуал какой у вас? Вместе лежите или он один?
@katiuwka сижу с ним рядом, он в кроватке))книжки читать не зашло, ещё больше возбуждает. Он вертится, крутиться,потом шиплю и он засыпает сам. Минут за 20-30 засыпает))
А с дневного во сколько просыпаетесь? И утром сам встает или будите?
Встаем около 7.00. В 7.30 завтрак. Обед в 12.30-13.00. Сон с 13.30 до 15.30 или до 16.00. В ночь в 21.00-21.30. Иногда в 22.00 если на прогулке вечером задержались.