Девочки-всезнайки,когда приступать к физ.нагрузкам? 1,5 мес.после родов, мало? А то весна на дворе..хочется быть…
Девочки-всезнайки,когда приступать к физ.нагрузкам? 1,5 мес.после родов, мало? А то весна на дворе..хочется быть красивой🙃
Девочки-всезнайки,когда приступать к физ.нагрузкам? 1,5 мес.после родов, мало? А то весна на дворе..хочется быть красивой🙃
Анна ·
После ер доктор разрешила через 2 месяца приступать к нагрузкам. Ой, как это непросто 😂
Татьяна Буденева··
Мама двоих (младенец)
Мне Г сказала если ничего не беспокоит,то можно на осмотр не идти🤷♀️ подожду тогда как выделения до конца пройдут и приступлю
Sveta·
В ожидании первенца
Смотрите все по самочувствию, все ж индивидуально
Татьяна Буденева··
Мама двоих (младенец)
Ну да,просто хочется уже🤗 рано блин ещё
Анжелика·
Мама дочки (1 год), беременна (26 нед.)
Как быть тем кто рожает летом 🤣
Татьяна Буденева··
Мама двоих (младенец)
Дома сидеть😂Я первую рожала летом,чет не думала об этом.. а сейчас даже второй подбородок(((
Анжелика··
Мама дочки (1 год), беременна (26 нед.)
у меня оба летних 🤣
Татьяна Буденева··
Мама двоих (младенец)
Ну можно приготовиться к следующему))
Юлия Ка·
Мама сына (1 год)
Насколько я знаю, в полгода можно, если противопоказаний нет. Я в 3 месяца решила покачать пресс, и обалдела😱 мегаболь в пояснице и тазу
Татьяна Буденева··
Мама двоих (младенец)
Думаю тоже будет болеть
O1983·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Все индивидуально же. Как себя чувствуете, так и действуйте. С малых нагрузок можно начать. «Спорт» это же не только пресс, делайте зарядку и все.