Девочки, у кого детки нашего возраста, какое у вас время бодрствования утром и вечером? Хоть немного похоже на норму ?…

А до ?

утром 4,5 или 5

@lik. Мой не очень много спит. Ночь с 23 до 8, день 14-16. Итого 11 часов. Пробовала и так и сяк, раньше класть на ночь, встаёт тоже раньше. Забила. Невролог тоже сказала если ему комфортно, то не надо ничего менять.

тоже будем пробовать по разному. Очередной раз :( спасибо !

кстати, у нас тоже получается что спит с 23.30 до 9. А потом 1,5-2 часа в обед. Тоже маловато.

@lik. А во сколько встаете и на дневной ложитесь?

встаёт в 9, ложится в 14.00. И вот с трудом получается уложить . Иногда к 14.10-14.30 засыпает и спит до 16.00

У нас также сон с 14 до 16. Встает сейчас в 10, ночью плохо спит из-за зубов

Обычно в 9 просыпается тоже

@lik., ночной сон с 20-20:30, всегда, с двух месяцев. А дневной до 15:30-16:00.

вот здорово ! Мечта ) а встаёт во сколько ? Моя летом ложилась в 9, потом перешла на зимний график и все никак не уйдём от него, ложиться в 23.30!! Это жесть :(

встаёт с 7 до 8 утра.

@lik. Это точно,в сад пойдут и всё наладится

вы в гкп пойдёте ? Или в сад сразу ?

В обычный сад

Идеально )

Какой хороший режим! Это так и всю зиму было ? У нас летом было похоже, но с зимой все изменилось

а утром будите в 7? Или сама встаёт ?

@vicka2000, вот с последним пунктом у меня проблема. Мы недавно ушли от укачиваний на самом деле, я не привыкла так долго укладывать ) может поэтому и злюсь . А она ещё крутиться, вертится, ноги задирает , с игрушками играет , смеётся ...я не знаю как реагировать . То ли внимание не обращать, то ли одергивать , то ли ругать . Ну ругать не вариант конечно . а когда носила на руках, сидела она себе спокойно и засыпала минут за 20.) если время конечно правильно выбрать.

@vicka2000, а как засыпает ? Просто лежит ? Или вы что-то говорите ?

Я тоже укачивала месяцев до 9 наверное, мой потом сам показал, что его это не устраивает) начал вырываться и просто не засыпать. А как по-другому, ни он ни я не знали. Пробовала в кроватке укладывать с шиканьем и поглаживанием. Иногда получалось, но мне терпения не хватило походу. И он стал быстро засыпать лежа рядом со мной. Он любит, когда я прячу его ладошки в своих руках. Это постоянное условие), а так обязательно спокойно почитать перед сном, раньше еще любил в окно смотреть, и сказку сейчас любит слушать в темноте. Иногда тоже крутится, пытается играть, но в основном это когда перегулял и сложно успокоиться. Я иногда беру на руки и пытаюсь качать на коленях своих. Это помогает остановиться и успокоиться) Ну и когда всякие скачки роста и зубы, тоже проблемные засыпания. А так конечно, мечта, чтобы сам в кроватке засыпал)

@lik. Днём до недавнего времени вообще засыпал за 10 -15 минут. Прямо брал меня за руку, шли в спальню с бутылкой смеси, ели и засыпали. А сейчас я вот не пойму толи время бодрствования надо ему увеличить, или наоборот сократить, или еще что. Стал иногда засыпать дольше намного. Но сегодня за полчаса уснул. Меня прям устраивало, когда четко в одно время он засыпал: днем в 13, в ночь в 20:30. Я под это время и дела свои подстраивала).

@vicka2000, вот и у нас так же. Дочка засыпает на руке, обнимаю ее. И днём вообще без проблем было. А сейчас на ночь проще , чем днём. Тоже думаю увеличить вб до 5,5. А то я тоже переживаю за своё время ))) ну и будем все таки постепенно переводить на ранний подъём .

@vicka2000, спасибо, что поделились !