Девочки дети которых не едят мясо ,совсем,есть такие ?Если есть ,как вы восполняете витамин В12 в организме ребёнка…
Девочки дети которых не едят мясо ,совсем,есть такие ?Если есть ,как вы восполняете витамин В12 в организме ребёнка ?Железо и прочее можно получить из других продуктов ,а вот как быть с В 12?В аптеках спрашивала ,только в ампулах он ,либо в комплексах витаминах ,где его содержание совсем шуточное.
Sultanova Deya·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Железо есть в овсянке, сухофруктах ( изюм, курага, финики), орехи (кешью, миндаль, арахис), бобовые (нут, фасоль, чечевица).
Асель ··
Мама сына (3 года)
Про железо знаю ,я про В 12 уточняю.Спасибо
Sultanova Deya··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
@motylek111, Б 12 есть в сыре, яйцах, сметане. Я сама не ем мясо практически.
Асель ··
Мама сына (3 года)
есть но пишут очень мало.Ладно ,в принципе я так поняла В 12 все таки можно получить с молочки и яиц.Теперь муж меня загрузил ,что белки нужны именно из мяса и т.д.Уф как сложно быть мамой ,особенно такой повернутой как я
Natasha·
Никак, на В12 даже не сдавали ниразу
Natasha··
@motylek111 тьфу тьфу нет
Асель ··
Мама сына (3 года)
@natali006, значит не из за мяса все таки.Либо моя дурная голова притягивает болячки от страха ,либо зубы наши бесконечные.Спасибо ха ответы 💐
Natasha··
@motylek111 не за что, не болейте))
Хан.Л·
Мама двоих (младенец)
Здравствуйте, старший не есть мясо .... анализы сдавали все в пределах нормы
Асель ··
Мама сына (3 года)
Совсем совсем не кушает ?Ни курицу ни рыбу ?Ребенок не болеет часто ?
Хан.Л··
Мама двоих (младенец)
@motylek111, нет
Дания·
Мы брызгаем спрей мБ12 из айхерб, два пшыка в день
Асель ··
Мама сына (3 года)
Ваш тоже не кушает совсем Мясо ?Почитаю про спрей ,спасибо .Анализ на В 12 сдавали или раз не ест мясо по любому даёте ?
Дания··
@motylek111, не ел раньше, сейчас ест. Лучше конечно сдать, вот в олимпе сдавали. Кстати б12 еще на речь влияет😬
Дания·
Под язык
Айнура··
Мама дочки (2 года)
Привет! Можно фото спрея?! У нас дефицит витамина в12(
Айжан·
Мама сына (1 год)
Мой комментарий не будет полезный но может кто дополнит 😅. Подписана на одну девушку, она вегетарианец. Так вот она есть тосты с авокадо, да и в другие блюда сверху посыпает чём-то, говорила что это для восполнения В12. Только вот не помню что за порошок/пряность может.
Асель ··
Мама сына (3 года)
Прикольно ,на сколько знаю кроме животного продукта ,его больше нет нигде
Нур ·
А белки как вы влсполните
Асель ··
Мама сына (3 года)
Яйца?Кефир ?Молоко ?Да мало там ,но есть .А В 12 мало.Ну не ест он Мясо,в каком только виде не предлагала.
Масихат·
Мама двоих (2 года, 30 лет)
Мой ест рыбу,фарш)) а само мясо он сок из него высосет и все)))