Мы сейчас сворачиваем гв это стала целая проблема по часу засыпаем , раньше дала грудь спит , теперь мы прыгаем по маме, по папе , читаем сказки , вошкается , короче пока не иссякнет её энергия она не спит ..

Днём качаю на мяче и на ночь так было НО последние 5 дней лежу с ним в кровате он вертится крутится по 30-40 минут и спит , пока для меня это прогресс ! Надеюсь дальше будет быстрее все происходить и со временем и на дневной так же перейду

Если в обеденный сон прям полный мозговынос без намека малейшего на сон в течение получаса, то сон отменяется и вечером укладываю раньше. А вообще заметила, что нам нужен строгий режим. Если утром проснулись на 30 мин позже - все, укладывать придется долго

Что только не делаем. И музыку расслабляющую включаю, арома-лампу жгу, светильники ночное небо включаем смотрим, пальцы мне считаем, качаемся на ногах... порой это ппц просто. Раньше вообще жесть была - по 100500 раз перевернется в кровати, укроется, раскроется, ногу туда, ногу сюда... как будто вся оставшаяся за день энергия выплескивается. И пока ее запас не иссякнет бесполезно что-либо делать. Вариант в кровати оставить и уйти - не вариант. Она встанет и пойдет за мной.

Ложу в кроватку ,выхожу из комнаты,мин 5-10 засыпает

Мы ложимся в кроватку, пьём сок из бутылочки, вошкаемся, копашимся мин 15 и спим)

На фоне играет сказка.. ничего специально я не делаю.. ложу в кроватку и ухожу из комнаты