Девочки, какие есть методы профилактики отеков? С утра просыпаюсь и чувствую отёкшие пальцы рук и…
Девочки, какие есть методы профилактики отеков? С утра просыпаюсь и чувствую отёкшие пальцы рук и ног, к вечеру проходит. Жидкости пью много, в туалет бегаю часто (в т.ч. ночью). Соленое, консервацию, колбасы и тд не ем. Анализы хорошие. Может как-то можно помочь организму?
Малина·
В ожидании первенца
Морсы из клюквы свежей, белковая пища, жидкость именно простая чистая вода, не чай /кофе
Olga Sajuk·
Мама двоих (младенец)
После родов пройдет
Женька··
В ожидании первенца
Это то понятно) но не хочется допустить развития гестоза
Лиза ·
Мама сына-младенца
И у меня так же было, привыкла пить много воды и не могла ее исключить во время беременности)
Отекать начала где-то в недель 36,переживала,но ничего, все после родов прошло) может еще сказалось, что середина лета уже была, жара стояла
Тоже врач советовала морсики из клюквы,и разгружаться раз в неделю рисовым днем, чтобы жидкость выходила
Женька··
В ожидании первенца
А сколько риса на день нужно?
Лиза ··
Мама сына-младенца
она давала мне бумажку там много было написано разных разгрузочных помню
Варила 1 стакан на весь день,лучше бурый рис писали, но я и обычный варила. и каждый прием риса запивать яблочным соком, написано было, если сильно чувсвовался голод можно было съесть яблоко
Спокойно минус кило было
Женька··
В ожидании первенца
@lizokqwerty, большое спасибо! Попробую завтра