ЗАМЕРЫ И ФОТООТЧЕТ МОЕГО ПРЕОБРАЖЕНИЯ

Предстоит ещё очень много работы!! Но определённо результат есть, хоть и достигается он большим трудом и медленно 😉

Ставим мне ❤️ за обнаженку, не жмотимся!

Итак, сегодня среда- а значит пришло время моих двухнедельных замеров💪

Напишу тут все параметры в динамике было 23.01.2019/на сегодняшний день 13.03.2019:
Вес: 69/64,7
Обхват груди: 101/95
Талия: 86/78
Попа: 100/99
Рука: 29/28
Бедро: 57/55

Что буду делать до конца марта: неделю я отзанималась по программе, обещаю заниматься ещё усерднее, хочу до конца марта весить 60(+\- 1 кг), хочу подтянуть попу и живот (живот и руки у меня самые проблемные места).
Ты каждый вечер тратишь по несколько часов на сидение в телефоне, а можешь тратить полчаса в день на домашнюю тренировку, твоё тело - твой дом и только ты решаешь каким будет этот дом😉

#prokhorovaтрансформация