@mom_teddy поняла)) спасибо вам большое!!!

@nutelka, в пост еще многие говорят что нельзя раст масло и горячую еду, батюшка сказал что можно, так как строгий пост больше придерживаются в монастырях. Я варю или жарю картошку, делаю салатик из свежих овощей, покупаю постный майонез и тд.

@nutelka, очень много постных рецептов есть в интернете. А вообще лучше сходить в Храм посоветоваться с батюшкой. Например если первый раз поститесь можно первую и послед неделю держать Пост. И конечно не ругаться ни с кем, не осуждать. В интернете сейчас очень много информации как правильно держать Пост)