Девочки, когда начали заниматься спортом после ер? И не было ли после этого проблем с гв?
Девочки, когда начали заниматься спортом после ер? И не было ли после этого проблем с гв?
Комментарии
nayaМама двоих (1 год, 2 года)
Уже можно ,но мышцы пресса не трогайте ,до 2-3 мес диастаз физиологически должен сам сойтись.
Кроме вакуума лучше ничего не делать.
Анна Мама троих детей, ждёт четвёртого
Спорт и ПП на ГВ не влияют. Спорт лучше ограничить до 6-8 нед после ЕР, вакуум можно начинать раньше
Анна Мама троих детей, ждёт четвёртого
@supermasik, ну как сразу-то? Матке нужно восстановится. Нед 6 точно.
Марина Мама двоих (младенец)
@supermasik, а вообще сегодня первый раз пробежала 2 км😂). Операция была 22.02
Светлана·Мама сына-младенца
Начала ходить в зал в 2 мес сына. Наоборот приливы сильные были, особенно после хамама
·1 отметок «Нравится»1·Ответить