Девочки, когда начали заниматься спортом после ер? И не было ли после этого проблем с гв?
Девочки, когда начали заниматься спортом после ер? И не было ли после этого проблем с гв?
Девочки, когда начали заниматься спортом после ер? И не было ли после этого проблем с гв?
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
Начала аккуратно через месяц, пресс качать- через 2. Но у меня кс
Тома··
Мама двоих (младенец)
Кормите грудью? Молока меньше не стало?
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
кормлю, все нормально
аноним ·
Мама двоих (младенец)
Через 1,5 мес
Анна ·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Спорт и ПП на ГВ не влияют. Спорт лучше ограничить до 6-8 нед после ЕР, вакуум можно начинать раньше
Анна ··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
@supermasik, ну как сразу-то? Матке нужно восстановится. Нед 6 точно.
Марина ··
Мама двоих (младенец)
6 нед это и есть примерно 50 дней
Марина ··
Мама двоих (младенец)
@supermasik, а вообще сегодня первый раз пробежала 2 км😂). Операция была 22.02
Валентина·
Мама дочки (1 год)
Через месяц. Кормила до 1,5 и до сих пор молоко не ушло🤦🏻♀️
Тома··
Мама двоих (младенец)
😅😅😅
Александра ·
Мама сына-младенца
Уже можно, не спорт не пп не как не влияют на молоко. 💪👏
naya·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Уже можно ,но мышцы пресса не трогайте ,до 2-3 мес диастаз физиологически должен сам сойтись.
Кроме вакуума лучше ничего не делать.
Светлана·
Мама сына-младенца
Начала ходить в зал в 2 мес сына. Наоборот приливы сильные были, особенно после хамама