Девочки, когда у меня пройдёт этот послеродовой шок? Я тупо не могу уснуть, хотя сплю не больше пару часов в день начиная с 8 марта. Уложу ребёнка, бегу спать и не могу уснуть до следующего ее пробуждения. Может какие-то лекарства попить?
Я первые две недели вообще не спала🤷♀️ и при этом норм себя чувствовала. Наверное гормоны после родов бушевали, а потом постепенно всё прошло
Первый месяц спала 2-3 часа в сутки , ничего не успевала. Малыш кушал очень долго , мог есть целый час , а надо было выдерживать интервал между кормлениями 3 часа (мы на ИВ).
Пока он спал, как то тоже не получалось- то убрать , то приготовить. Стало легче где то После 1.5 месяцев, стал есть быстрее , убрали 1 ночное кормление- можно спать ночью 5-6 часов подряд.
А конкретно к вашему вопросу- первую неделю я не могла спать , организм работал в режиме нон стоп)) Постепенно прошло.
персен , он на травах, при беремености его можно, при кормлении не знаю, уточните у доктора.
При роддоме есть психолог, поговорите с ним, подскажет, что нужно делать. Мне так посоветовали дыхательную гимнастику делать и, главное, меня выслушали 😂
Перепад гормонов, это пройдет вот вот. У меня на 4-5 сутки прошло, уже и рада была поспать, а не тут то было, малышка не давала
Говорили нам-«спите пока беременные» а мы злились😆🤦🏻♀️та же фигня.у меня уже глаза на выкате,а все равно включён режим «на стреме».мне кажется это навсегда.просто потом немного проще станет,но этот режим у мам не выключается больше никогда🤷♀️ты же мама...
В начале поставила себе цель в первый ж день когда принесли я смотрела на него и думала "ему нужна здоровая мама", и заставляла себя спокойно спать. А сейчас как паранойя появилась
Немогу уснуть, и если он спит свыше 5часов подрят, то меня каддые пол часа автоматом подрывает и я смотрю на него, это пипец. Пью валерьянку.
Я первые дни тоже так. Спала только первые дни, когда мама со мной в палате была. Я была спокойна,что она рядом. Как только маме надо было отлучиться,я боялась даже в туалет с палаты выйти. А ещё и ходить быстро не могла.. всё болело внизу после эпизио...и копчик.. Дома тоже могла спать только когда он спал рядом. Хотя тоже сон такой себе...очень чуткий и в одном положении. А когда начали класть отдельно в кроватку,то вообще просыпалась каждый час. Смотрела, проверяла. Мне казалось,что кроватка в полтора метра от нашей кровати - это далеко и я не услышу,если малыш проснётся. Сейчас же я уже привыкла что нет ничего страшного,если он проснется и я услышу это не в эту же секунду. Ну покряхтит немного, я услышу,подойду. Я знаю,что он в кроватке, рядом, ничего плохого с ним там не произойдёт. А сидеть и смотреть на него спящего и вздрагивать от каждого его пука - слава богу, меня это коснулось ненадолго)) и вы привыкните. Может вам просто надо чтоб рядом побыл человек, которому вы 100% доверяете. Тоже мама,например. Или подружка,у которой есть опыт общения с маленькими. Зная,что кто-то присматривает за ним ,немного расслабитесь и поспите хоть пару-тройку часов. Потому как сон - тоже очень важная штука. Да, вы стали мамой,но не должны от этого становиться невыспавшимся зомби)) удачи и здоровья вам! 🌷
Я при любой возможности сплю - возможностей немного, так что меня вырубает обычно сразу 😀 из-за этого не могу выдержать режим - если малыш спит, могу блин и я проспать время его кормления ночью...
Я до сих пор не могу спать. Поражает этот факт. Раньше не выспаться было чем то сверхъестественным и я в таких случаях злая потом пол дня ходила. Теперь же удивляет, как человек может спать в сутки по 3-4 часа, и то с перерывами.
@mausm95 у нас тоже вот с 2 мес она начала периодически спать ночь напролет, но я то уже все... робот запрограмирован. Мама вечно ругает: "спи вместе с ней каждый раз". А я тупо уснуть не могу. Вот что это? Пиздец нервной системе?)))
@valeriya_panina92, похоже на это)) но я иногда отрубаюсь когда она спит
Но чаще бывает что хочу спать Я, а она как назло не засыпает и это прям бесит так 😂👌🏽
ну или когда укачиваешь битый час, ложишь в кроватку- а она просыпается🙄😫 это фиаско😅
Никакие лекарства не помогут, ну по крайней мере мне не помогало ничего! Я слушала постоянно дышит или не дышит не могла уснуть когда она спит, ходила как зомби, ждала какого то подвоха что как будто бы что то случится и я должна быть на готове😒
А потом так сложилось что мы перешли на ИВ и я вечером выпила пару бокальчиков вина и спала как младенец мысли дурные ушли, просто села и выдохнула! И само все как то развеялось и сейчас очень жалею что раньше не спала когда можно было в первый месяц😒
Вот вот и у меня эти дибильные мысли о подвохе. Раньше не понимала как можно быть с бессонницей когда ребёнок выматывает, а сейчас именно так и происходи. Не могу уснуть на нервной почве, и постоянно проверяю как он дышит 😞клиника
моя свекровь все ходила умничала, ложись спать когда малая спит, ага, счааазззз
Легко сказать
У меня только месяц как прошло) последние полтора года не спала нормально)
поначалу какая-то тревога была, волнение какое-то, а потом просто ГВ)
А я ещё иду в душ или в туалет ,а у меня в голове голос ребёнка плачущего и я оттуда уже бегу к палате 2 метра ,а она спит естественно спокойно 😅
Первую сутку так же , вообще не спала ,она от меня не отлипала ,не возможно было положить куда-либо с рук ,сразу кричала ,а сейчас нормально ,по не много сплю уже вместе с ней ,и просыпаюсь только кормить и проверить подгузник )
Просто на лекарствах тв можешь уснуть так что и от плача не проснёшься,это тоже будет мешать (((
@beautydia, эээ а у вас с мамой нормальные отношения? Как-то странно
Ты ж на набережной вроде живёшь? Скоро можно будет гулять вам, давай вместе коляски катать)
у нас тоже пылесос любит ) я на ютубе нашла звук пылесоса три часа ) Тоже ей подошёл ) Но она под него не спит , а с кем-то болтает и улыбается 😄
А почему у вас шок? Вы за ребенка боитесь? Какие-то страхи или просто нервное напряжение?
@beautydia Ооой, капец конечно. Очень много переживаний за короткое время у вас случилось. Я тоже боюсь такого состояния, чем ближе роды, тем у меня больше страхов 😯 Думаю, что ваше напряжение сейчас постепенно пойдет на спад и все наладится. Может купить аромасвечи с успокаивающим ароматом? Или к психологу сходите 🙌 Нужно взять себя в руки и выдохнуть, сложности позади, вы их уже прошли 😊 Держитесь! 💜
милая девушка, после родов хоть бы в туалет сходить, к психологу))надеюсь вы быстро родите, от души
Я вот не понимаю, зачем вы просите здесь советы, если они вас раздражают? Ну сидите дальше загоняйтесь, что ж еще сказать 💁 Если вам нравится такое состояние. К вам люди с добротой и пониманием, и поддеожкой, а вы так реагируете.. Не ну я понимаю, у вас просто сейчас перенапряжена психика. Желаю вам поскорее прийти в норму и чтоб все сложное забылось, а впереди было только хорошее! 🙌
Если кормите, то только валерьянку, наверное. У меня тоже так было, в итоге первые месяцы не помню, к сожалению.
Мне 28 и я не могу уснуть с приоткрытым шкафом, это при том,что я не трусиха, но как бы удобно я ни устроилась в кровати, если шкаф хоть немного приоткрыт,то я встану и закрою😹Расскажите про ваши бзики ...
Девочки кто как спасался от бессонницы??? Вроде и спать хочется а уснуть не могу (((
Трындец....я не могу уснуть 😭😭😭
Я В ШОКЕ. Это как? Объясните мне кто нибудь ? Иначе я не могу уснуть мне страшно капец Как 😭😭😫😫😫😫
🤎🫶🏻·
Мама дочки-младенца
А я ещё иду в душ или в туалет ,а у меня в голове голос ребёнка плачущего и я оттуда уже бегу к палате 2 метра ,а она спит естественно спокойно 😅
Первую сутку так же , вообще не спала ,она от меня не отлипала ,не возможно было положить куда-либо с рук ,сразу кричала ,а сейчас нормально ,по не много сплю уже вместе с ней ,и просыпаюсь только кормить и проверить подгузник )
Просто на лекарствах тв можешь уснуть так что и от плача не проснёшься,это тоже будет мешать (((
Марина··
Мама дочки-младенца
@elsker, у нас ещё фен заходит, вытяжка и электрочайник. Лишь бы не тишина
Юлия··
Мама дочки-младенца
у нас тоже пылесос любит ) я на ютубе нашла звук пылесоса три часа ) Тоже ей подошёл ) Но она под него не спит , а с кем-то болтает и улыбается 😄
Марина··
Мама дочки-младенца
@beautydia, эээ а у вас с мамой нормальные отношения? Как-то странно
Ты ж на набережной вроде живёшь? Скоро можно будет гулять вам, давай вместе коляски катать)
Диана··
Мама дочки-младенца
муж помогает только после работы, мама мне вообще ни разу не помогла даже в роддоме) даже не предложила. Я сама с ребёнком всегда, иногда свекровь помогает. Короче, капец
Марина··
Мама дочки-младенца
бля а у нас санитарки мыли палаты в 4 утра!! Я всегда просила - хватит, тем более они мыли уже до этого часов в 8-9 вечера, ну не могла я так за ночь натоптать
А в тему поста - пройдёт все! Тебе можно глицин сейчас, он улучшает метаболические процессы мозга и работает как успокоительное, хоть и слабое. Нам даже педиатр сказала что можно и малой, если у неё «капризы» начинаются
Ну а вообще правда роды быстро забываются. Уход за ребёнком намного тяжелее. У тебя будет первое время какая-то помощь дома? Муж или Мама?
Помню меня больше всего добивало то, что времени на убратьприготовить вообще нет.
Но потом выяснилось что мой сверх-ребёнок любит засыпать под пылесос
Думаю может сейчас попылесосить? А то что-то сна ни в одном глазу!!
Диана··
Мама дочки-младенца
Мне в роддоме не дочка спать не давала, а врачи. Когда дочь спала и я пыталась, они приходили. А теперь я вот дома и сама уснуть не могу