Есть тут мамочки, кто следит за правильным питанием детишек?
Поделитесь рецептами, мне кажется, что я уже все переготовила🙈
Делюсь, вдруг кому пригодится.
Без соли❌Без сахара❌Без жарки❌
-Греча с куриными сосисками (самодельные)
-Греча, рис, макароны с лосем запеченным.
-Греча, рис, макароны с говядиной или телятиной варёной.
-Макароны с брокколи и курицей в сливочном или томатном соусе.
- Суп на мясном промытом бульоне с картошкой, капустой и морковкой.
- куриный суп с картошкой, брокколи и спаржей.
- Овсяная каша с льняным маслом с семенами чиа или кунжутом.
- перепелиное яйцо варёное
- сырники с овсяной мукой в духовке
- картофельное пюре с яйцом и форелью
-печенье с бананом и овсянкой
-гренки из бездрожжевого хлеба с семенами
Вроде ничего не забыла🤔❤️