Девочки, наши ровесники, какой у вас режим? Когда просыпаетесь, когда кушаете,гуляете,засыпаете? Мы начали засыпать в 24 часа или в час ночи( хочу как-нибудь перестроить режим. Просыпаемся в 8-30,хотя будить начинаю в 7-30,бесполезно(
Лучший комментарий
Комментарии
А купание во сколько? А то мы в 20-00купаем,потом как разойдется, вчера вообще в 23лег, днем в 15-30проснулся
@kristina_aleksey странно,вроде мы тоже не поздно купаем)
У нас также. Никакого режима. Ложится поздно, в 24, встает поздно в 10 +/- . И уже давно так. Надеюсь весной подкорректируем наш режим. Не знаю как в сад будем ходить, ведь его фиг разбудешь 🙈
@tanya871 я тоже так рано обычно не просыпаюсь,но когда у мужа стоит будильник на 6-30 и каждые 5мин пиликает,приходится вставать)
@irinka168 я на мужа так наругалась из за будильника и поэтому все ок. 😀 но я сама поздно ложусь и в такую рань просто не смогу встать. Надеюсь весной перестроимся.
@tanya871 я каждое утро думаю убью мужа, ставит будильник и дальше спит,а будильник играет)))а потом через полчаса и мой будильник срабатывает:)
Мы сейчас перешли на летнее время, подъем в 6.30-7.30 всякие дела(завтраки, игры, уборки,гулянки) в 12 обед, 12.30-14.30 сон, в ночь в 20.30 моемся и в 21 начинаем танцы с сисями и бубнами, к 22 спит как правило. Если вымотается и устанет - сдвигаю сон на пораньше
@olgaafedorova, сын в 21.00 спать ложиться. Мелкие спят в разных комнатах, минут 40 укладываю. Девочки живут в одном режиме.
Надо попробовать, уже поставила будильник на 7))спасибо)))может к 7-30растолкаю мелкого)
Встаёт в 7, в 7.30-8 завтрак, прогулка или сад, обед 12-13, дневной сон 13-14.30, в ночь с 20.30-21.00
В 8 бужу , днём спит с 14:00 до 16;00, это конечно поздновато немного . В саду сон с 12:30 до 15:00. Вечером засыпает в 23:00 . По идее в 9 должны ложится дети . Но пока в сад не ходим , нам и нормально так .
Вот мы и хотим тоже к садику к режиму подойти,чтобы проще было)
@tvoyuzhmat это понятно)) ну мы хоть в правильном направлении будем двигаться))
В 7 будила в 8 завтрак, в 11-30 обед и в 12-00 тихий час до 15-00 когда будила когда сам просыпался в 22-00 ложились в 22-10 уже как правило спал. Но на режиме были с самого рождения. К 2 годам вышли именно на такой и его придерживаемся
Встаёт в 7:15 ( последние два дня в 06:30, думаю , застрелюсь🤪 ),
8:30 завтрак ,
10:30-12:00 гуляем
12:15-30 обед
13:00 спит 1,5-2 часа
16:30 -17 полдник ( можем и на улице перекусить)
До 18-30 гуляем
19:00 ужин
20:00 купаться
К 20:30-21 засыпает
Встаем в 7-7:30, кушаем, играем, в 10:00 идем гулять, в 12 домой, кушать, в 13:00 ложимся, в 13:30 засыпает. В 16:00 встаем, кушаем, играем, в 19:30 ужин, с 20:00 тихие игры, чтение, в 21:00 в кровать, в 22:00 спит)
Что делает целый час с 21 до 22? Мне так надоело по часу укладывать 🤪тоже в 21 ложимся, к 22 только сон приходит
@kristina_aleksey после того, как выключаем свет я пою ей песенку про кузнечика, она у меня на руках сидит, потом в кровать(у нас детская к нашей приставлена), я ложусь рядом, говорю, что все, пора спать, она сначала попрыгает по мне немножко, потом просится под одеяло, и так потихоньку засыпает на мне. Самое сложное во всем этом, это самой не уснуть)))
Пробовала рассказывать сказки, но тогда я укладывала ее 1,5 часа😨😨.
@katyushkaisonechka, да, действительно самое сложное . Иногда муж за мной приходит ))) а я сплю с сыном в его кровате 🤪благо она у него большая )
Нам 2,2 почти ) у
нас уже примерно пол года режим один и тот же :
Встаём 8:30-9:30
Кушаем , убираемся , готовим , играемся , гуляем ( смотря что на день запланировали )
Обед в 13:00
В 14:00 дневной сон до ~ 16:30
Полдник
Ужин в 19:30
Спать раньше укладывала строго в 22:00
Сейчас по разному , могу в 23 ч уложить , смотря когда сама захочу
Если не уложу , так и не уснёт , может играть и до 24 и тд ) но такое только на Нг было )
У соседки мальчик тоже 2. 3 если встаёт в 7 то ляжет в 23,если встанет позже то и ляжет соответственно
@vybornova92 у нас отказ от дневного сна месяц назад был, целую неделю днем не спал,утром просыпался в 9 и до 23 бодрствовал( думала повешусь))) до сих пор не понимаю,что это у него было,но благо дневной сон вернулся)
@irinka168 о боже 🙈он сам наверное не понял, но не надолго хватило 😂
@vybornova92 для меня эта неделя была вечностью):))
Добилась только более ранним подъемом , но на ночь все равно час укладывается. Ляжет /встанет / кувырки, прыжки. К 8 встает , может и в 7.20. Спит с 13 до 16, может в 15 встать, по разному. В 21 в постели , в 22 спит