Девочки,подскажите пожалуйста перед сдачей на гормоны врач сказала сдавать на 3-5 день цикла.Как…

Девочки,подскажите пожалуйста перед сдачей на гормоны врач сказала сдавать на 3-5 день цикла.Как правильно начать отсчёт как начинают немного мазать или уже как начнут идти ?