Купила абонемент в зал. Буду заниматься два раза в неделю. Мало конечно, но это лучше, чем вообще не…
Купила абонемент в зал.
Буду заниматься два раза в неделю. Мало конечно, но это лучше, чем вообще не заниматься. Буду худеть и качаться. Буду считать калории (одно время благодаря этому похудела на 10ку за месяц, правда от жопы не осталось и следа)
Найму тренера, чтобы задал мне темп и если что палкой придавал бы мне ускорения.
Ибо себя знаю, минуту позанимаюсь, 15 минут буду рассматривать стены, как больная. Так не годится. А если он будет сидеть в телефоне, я же смогу его сменить?
Я бы больше ходила. Жаль нельзя с собой брать деток. Они у меня примерные, послушные и друг друга развлекают, ахаха. (Только кто мне поверит😂) Да ещё 2 года ждать до их трехлетия🤪
Цель, запихнуть зимнее туловище в летнюю одежду. СРОЧНО! А то катастрофа, мне всё стало жутко мало. Я одеваю то самое любимое платье, которое до колен вообще-то, а оно мне еле зад прикрывает, вся длина на покрытие ширины ушло. Кошмар 😆 Да и вообще, сколько уже можно гонять в нарядах Аллы Борисовны...
Maria·
Мама сына (2 года)
Круто, я тоже взялась еще больше за себя)) Вчера, кстати, посмотрела, что Усманова Кейт советует на эту тему👍
Leila ··
Мама двоих (младенец)
А кто это? Надо глянуть)
Maria··
Мама сына (2 года)
@hekila мисс фитнес бикини😎
Anna·
Мама дочки-младенца
Сколько скинуть хотите?
Leila ··
Мама двоих (младенец)
15 кг🤪
Anna··
Мама дочки-младенца
@hekila, как раз можно успеть 👍
Куся·
Мама двоих (2 года, 4 года)
В какой взяли?
Leila ··
Мама двоих (младенец)
Алекс фитнесс. Вообще хотела в фитнесс 24, там круче обстановка, он больше, там басик. Он дороже в сто крат. Но так как я смогу ходить только два раза в неделю и только ранним утром по выходным, то решила не переплачивать.
Куся··
Мама двоих (2 года, 4 года)
@hekila разумно))) Я в d'athletics хожу около дома)
Elena Zv ·
Мама двоих (младенец)
Я пока записалась к косметологу и на татуаж бровей. Потом залом займусь когда с бровями закончу. Решено пока сожрать дома что уже куплено и больше не покупать вредятину.
Leila ··
Мама двоих (младенец)
Ахахаха, не поверишь😂
К залу дошла, после того, как маник и педик, педик 🤦🏻♀️, педикюр сделала. Красивые ногти, красивое тело и понеслась 😂😂😂
Ева·
Мама дочки (1 год)
У тебя нет диастаза если ,делай с утра табату) прям хорошо ускоряет обмен веществ! Я делаю эту:
https://youtu.be/irALl4gr9zA
10 минут и ты красотка!
Делай в дни когда не идёшь в зал и сидишь дома, а лучше по чаще)
Leila ··
Мама двоих (младенец)
О круто, буду делать, спасииибо большое 🌺
Рокси·
Мама сына (2 года)
Лучше сначало похудеть а потом в спорт зал!Лучше 3 раза в неделю 2 совсем не о чем
Leila ··
Мама двоих (младенец)
Ну да, но больше не получается. Муж только на выходных может с детьми. Больше никто. Ну че буду по возможности дома заниматься.