Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Тайм-менеджмент. Планирование
Тайм-менеджмент. Планирование
Мама двоих (2 года, 6 лет)

❗Уникальная возможность для мам-потеряшек❗ ⠀ Впервые в Волгограде👌 пройдет совместный очный тренинг известного психолога…

❗Уникальная возможность для мам-потеряшек❗

Впервые в Волгограде👌 пройдет совместный очный тренинг известного психолога Алёны Беломытцевой и популярного специалиста по тайм-менеджменту Евгении Савичевой «МАМА-ПОТЕРЯШКА: КАК ВЕРНУТЬСЯ К ЖИЗНИ»❤

Если ты потерялась:

🔹в себе,

🔹в семье,

🔹в быту,

🔹во времени.

И хочешь:⠀

👍Вернуть вкус к жизни

👍Выйти из дня сурка

👍Избавиться от хронической усталости

👍Распрощаться с многочисленными «надо» и «должна»

👍Понять, где взять время на себя и свои интересы

👍Убрать из своей жизни раздражение, апатию и болезни.

👍Стать более спокойной и позитивной

👍Понять, как всё успевать с детьми

👍Стать сияющей и сексуальной.

То этот тренинг для тебя!☝

Психолог Алёна Беломытцева расскажет:

💥Причины появления усталости и неуверенности в себе – как с этим бороться?

💥5 способов, как не растратить в себе женственность, если ты мама

💥3 упражнения, как сохранять спокойствие в разных ситуациях

💥Особые приемы - как оживить отношения.

Специалист по тайм-менеджменту Евгения Савичева расскажет:

💥Лайфхаки, как тратить меньше времени на быт

💥Как планировать свой день так, чтобы планы выполнялись

💥3 секрета: где взять время на себя

💥Волшебная таблетка от усталости.

❔КОГДА?

👉 23 марта с 10:00 до 14:00 (легкая уютная атмосфера, чаепитие, вкусняшки☕🍫) по адресу: город Волгоград, проспект Ленина, 92, офис 550.

❔Стоимость участия: 1500 рублей. Количество мест ограничено❗

Вам кажется, что это дорого?🤔 Но за эту сумму Вы получите больше удовольствия и результата, чем от покупки платья по такой же цене! 👗

🎁В конце мероприятия: бонусы и подарки для КАЖДОЙ!🎁

Чтобы попасть на тренинг:

Напишите мне в личные сообщения 📩

Обычно не копирую статьи из интернета,а эта уж больно понравилась!С очень многим я согласна👍когда у меня будет больше…

Обычно не копирую статьи из интернета,а эта уж больно понравилась!С очень многим я согласна👍когда у меня будет больше времени,после моей работы и дочь не будет болеть,тоже буду все сама разделять по пунктам!И так,ловите!!!!! ❗1.Прием антибиотика нельзя бросать. 🔹Можно и нужно, если изначально он был НЕ нужен. В любой момент. Но если нужен - допить курс обязательно. ❗2. Брохнит обязательно требует антибиотиков. 🔹 Бронхит у детей в 95% самопроходящая вирусная инфекция. Антибиотик нужен лишь в 5% случаев. ❗3. Зеленые сопли - антибиотик в нос. 🔹Антибиотики в носу работают плохо. В носу есть реснички и слизь, которые выталкивают все инородное. Поэтому если синусит требует антибиотика - только внутрь. Изофры и диоксидины лучше забыть. Диоксидин вообще не предназначен для заливания в нос. Это эксперименты на детях. ❗4. Прием антибиотика должен сопровождаться лекарствами "для кишечника". 🔹Некоторые антибиотики вызывают антибиотик-ассоциированную диарею. При этом бактерии из пакетиков и капсул ее развитие почти не профилактируют. Некоторые могут помочь если она уже развилась. Стул самостоятельно нормализуется после окончания курса лечения. ❗5. В уколах - эффективнее. 🔹Нет. Эффективность одинаковая. А боль и возможные осложнения - при инъекциях больше. ❗6. Можно дать антибиотик для профилактики осложнений. 🔹Иногда это нужно, но назначить должен врач. При ОРВИ необоснованный антибиотик может увеличить риск осложнений. Он убивает полезную флору, которая нас защищает от врагов. Не говоря уже о побочных эффектах. ❗7. Можно пить тот же антибиотик, который назначали в прошлый раз. 🔹Без врача нельзя. Если прошел короткий период времени, то бактерии выработают устойчивость к нему. Выбор антибиотика зависит от предполагаемого возбудителя и диагноза. При ангине один, при пиелонефрите другой. ❗8. Если высокая температура более 3 суток, то нужен антибиотик. 🔹Нет таких строгих рамок. При мононуклеозе лихорадка может быть и 10 дней. При ОРВИ лихорадка, как правило длится 1-2 дня. Поэтому если она дольше, то нужен врач для переоценки состояния. Возможно это осложнение, а возможно и нет. Автор врач-педиатр Захаров С.А. #педиатрвдекрете

Каких врачей и специалистов рекомендуют мамы?

В одном посте список врачей и специалистов, которых рекомендуют мамы mom life #доктор_нн Отзывы можно прочитать нажав на хештег с фамилией или #отзывы_доктор_нн Если вам есть кого посоветовать, достаточно написать информацию в комментариях под постом. ❗ Комментарии после обработки со временем удаляю. Отзывы можно оставлять под профайлом специалиста. Буду всем признательна за помощь. ПЕДИАТР 🧡Александрия: #Чернева_Людмила_Геннадьевна 👍👎 #Негомедзянова_Ирина_Вячеславовна 👍👎 🧡Тонус Кроха #Солнцев_Виктор_Владимирович 5👍 🧡Здоровенок: #Михайленко_Татьяна_Михайловна (педиатр/гастроэнтеролог) 👍👎 🧡Консультативно-диагностический центр, Терешковой 5 #Косарева_Мария_Александровна 6👍1👎 🧡Крепыш #Русакова_Олеся_Львовна 3 👍 🧡Персона Детство: #Капустина_Софья_Иосифовна 👍👎 #Мокеева_Екатерина_Сергеевна 👍👎 🧡Ультракидс #Дегтярева_Юлия_Николаевна 6👍👎 АЛЛЕРГОЛОГ 🔹#Ермолаева_Елена_Владимировна (Здоровенок) 2👍0👎 🔹 Богатырева Ольга Мстиславовна (Медлэнд) 🔹 #Моровова_Марина_Викторовна (Ниомед) 🔹Никольская Татьяна Павловна (Ника Спринг) 🔹 #Трошина_Мария_Георгиевна (Александрия) 3👍1🤷🏻 ♀ 0👎 ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ 🔹 #Горник_Светлана_Михайловна (Здоровенок) 3👎👍 🔹Жиганшина Татьяна Викторовна (Неомед) 👍👎 🔹 #Лапина_Ольга_Станиславовна (Ультракидс) 🔹#Михайленко_Татьяна_Михайловна (Здоровенок) 👍👎 ГИНЕКОЛОГ 🔹 Хрюкина Татьяна Сергеевна (Персона Детство) ДЕРМАТОЛОГ 🔹 Алексеева Елена Алексеевна (Здоровенок) ИНФЕКЦИОНИСТ 🔹 #Краснов_Виктор_Валентинович (детская инфекционная больница 8) 3👍0👎 🔹 #Кулова_Екатерина_Александровна (Институт педиатрии) 5👍2👎 🔹 Зорин Валентин Витальевич . НЕВРОЛОГ 🔹Альбицкая Жанна Вадимовна (Здоровенок) 🔹#Валетова_Ольга_Владимировна (Здоровенок) 7👍2🤷🏻 ♀ 0👎 🔹 Горшман Диана Владимировна (Здоровенок). 🔹 Кондратьева Алла Евгеньевна (Ультракидс/Институт травматологии) 🔹Конурина Ольга Викторовна (ДГБ/Нижегородская медицинская клиника) 👍👎 🔹#Носов_Вадим_Дмитриевич (детская поликлиника 22) 6👍1👎 🔹#Петрова_Ирина_Анатольевна (кабинет на Львовской 13), 6👍 🔹 #Полетаева_Наталья_Викторовна (центр восстановительной медицины и реабилитации для детей/ тонус кроха) 9👍 1👎 🔹Усиевич Алла Владимировна (Тонус Кроха /Здоровое поколение) 👍👎 НЕФРОЛОГ 🔹#Воеводкина_Ирина_Федоровна (Александрия) 4👍1🤷🏻 ♀ 0👎 🔹Беленцова Лидия Алексеевна (областная ДБ на Ванеева) ОРТОПЕД 🔹#Вашкевич_Диана_Борисовна (Институт травмотологии) 2👍0👎 🔹#Кудрявцев_Павел_Анатольевич (Здоровенок/ Ваш доктор) 14👍1👎 🔹Лемешев Егор Валерьевич (Имидж Лаб) 👍👎 🔹 Пожарская Анна Михайловна (Тонус кроха) 🔹 #Тутин_Николай_Николаевич (Александрия) 10👍👎 ОСТЕОПАТ 🔹Габова Оксана Николаевна (медцентр Данко) 👍👎 ОФТАЛЬМОЛОГ 🔹Кириллова Татьяна Ивановна (тонус кроха) 👍👎 ЛОР: 🔹#Бахтина_Ольга_Васильевна (дгб 1) 🔹#Года_Яна_Константиновна (Персона Детство) 0👍0👎 🔹 #Ефимова_Елена_Олеговна (Здоровенок) 🔹 #Зыкова_Надежда_Павловна (Александрия) 🔹 #Красильникова_Светлана_Викторовна (Александрия дети) 7👍1👎 🔹 #Кувшинова_Вера_Николаевна (Ультракидс) 6👍0👎 🔹 #Проявина_Любовь_Валерьевна (Доктор-лор) 5 👍 4 👎 🔹 Сацкая Екатерина Сергеевна (Здоровенок) СТОМАТОЛОГ 🔹 Медонова Кристина Игоревна (Динозубрик) 🔹#Панасенко_Евгения_Олеговна (Аквус) 3👍1🤷🏻 ♀ 1👎 🔹 Смоян Лиана Исламовна (Тонус) 🔹 #Черноокая_Светлана_Анатольевна (Здоровенок) 2👍 УЗИСТ 🔹#Егорская_Лариса_Евгеньевна (ДГБ 1) 7👍 УРОЛОГ 🔹Железнов Андрей Сергеевич (Александрия) 🔹#Кудрявцев_Павел_Анатольевич (Здоровенок/ Ваш доктор) 14👍1👎 ХИРУРГ 🔹#Железнов_Андрей_Сергеевич (Александрия) 2 👍 🔹#Кудрявцев_Павел_Анатольевич (Здоровенок/ Ваш доктор) 14👍1👎 🔹 Пожарская Анна Михайловна (Тонус кроха) 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 ЛОГОПЕД 🔹 Соляникова Евгения К. (Ленинский, возможен выезд - преимущественно верхняя часть) 89202923374 МАНУАЛЬНЫЙ ТЕРАПЕВТ 🔹#Жариков_Алексей_Анатольевич 89107948845 , 1 👍 🔹#Носов_Вадим_Дмитриевич (детская поликлиника 22) 6👍 1👎 МАССАЖИСТ 🔹 Ольга @kisskid 89108997190 👍👎 🔹 Алла из института педиатрии 89103980596 🔹 Ольга Петровна (Сормово) 89047994434 🔹 Смутина Татьяна Юрьевна @tyus 89307013210 🔹 Кирсанов Михаил Юрьевич 89202950918 ПСИХОЛОГ 🔹 Кузнецова Екатерина👍👎 https://vk.com/ekaterina_kuznetsova_psycholog СПЕЦИАЛИСТ ПО ГВ 🔹 Белякова Наталья @belkamama 89200195397, 89519117676 🔹Дагестанская Марина 89101271360 🔹 @nnmilk

❗Девочки у кого есть какой то бизнес в инстаграме 👌Предлагаю сделать бесплатную рекламу друг другу.

❗Девочки у кого есть какой то бизнес в инстаграме 👌Предлагаю сделать бесплатную рекламу друг другу. 🔸У меня детский магазин 🔹15.6 тыс подписчиков 💥Кто хочет напишите завтра я размещу ваш магазин в сторис, а вы мой 🤗

❗Девочки у кого есть какой то бизнес в инстаграме 👌Предлагаю сделать бесплатную рекламу друг другу.

❗Девочки у кого есть какой то бизнес в инстаграме 👌Предлагаю сделать бесплатную рекламу друг другу. 🔸У меня детский магазин 🔹15.6 тыс подписчиков 💥Кто хочет напишите завтра я размещу ваш магазин в сторис, а вы мой 🤗