Нашла фотографию, где мне 15 лет. Вот к такой фигуре мне очень хотелось-бы вернуться😍

Я помню эти года, я тогда занималась танцами. Была в отлично форме. На крещение купалась в проруби👆

Немного о моих тренировках:

Начала я заниматься в сентябре прошлого года в парке на спортивной площадке. Ощущения во много раз лучше, чем заниматься в зале. Воздух свежий, настроение даже в пасмурную погоду было ярким и солнечным. Никакой духоты и как иной раз бывает в залах и переодевалках запахов пота😷🤧

К сожалению в декабре пришлось перебраться домой. Мой тренер может нагрузить так, что мало не покажетя, даже на 2 квадратных метрах🤗😎.

Как только все растает, снова перебираюсь в парк!!! Уже с нетерпением жду этого момента, так как поняла, что самые полезные тренировки это тренировки под открытым небом.

Многие спрашиваю, а как же тренажеры и прочие устройства спорт залов, которых нет на улице???🤔🤔🤔

Вот тут скажу так: поверьте опытный тренер может заменить любой тренажер минимальным количеством снарядов имеющихся на площадке в парке + несколько гимнастических резинок. Я убедилась в этом на собственном опыте.

Все оказалось легко и просто.

Хотите попробовать зарядиться позитивом вместе со мной? Первую вылазку на улицу планирую 6-7 апреля ДК Московский или ДК Химиков.