Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ольга
Ольга
Мама двоих (младенец)

У детей пошел рассинхрон((( один встаёт, другой ложится, пост сдал, пост принял 😵 когда мне теперь спать непонятно. Уже…

У детей пошел рассинхрон((( один встаёт, другой ложится, пост сдал, пост принял 😵 когда мне теперь спать непонятно. Уже три недели как зомби( надо с этим что-то делать 🤦🏻‍♀️

3

Комментарии

susumusya

ОлесяМама сына (3 года), беременна (39 нед.)

Сделайте синхрон. Проще начинать с утра. Проснулся старший, значит пора и младшего будить. У старшего же 1 дневной сон, то старайтесь и младшего в это время усыпить. Вночь по разному может быть время, может и одно и тоже, зависит от кол-ва снов младшего.

Примерный режим для старшего:

6-7.30 подъем

13.00 дневной сон

20.30 отбой

Ответить

olga6252222

ОльгаМама двоих (младенец)

Ого! Отбой в 20.30 это для нас в области фантастики😳 летом вставали в 7.30 а ложились всё равно в 23, при том что днем спала хорошо. 🤷‍♀️

Ответить

susumusya

ОлесяМама сына (3 года), беременна (39 нед.)

@olga6252222 https://www.instagram.com/p/BubL6tLFUOm/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1mvxujhio5q6q

Статья про синхрон. Они пишут, что синхрон с 8 мес млпдшего возможен.

Благодаря им мой сын засыпал в 20.30 и раньше. Они помогли обучить сына самозасыпанию, работали индивидуально.

Ответить

Недавно видела такой пост в топе Москвы) Давайте тоже найдем тех, кто родил в один день с нами🫂 начну : 12.11.2022🩵…

Недавно видела такой пост в топе Москвы) Давайте тоже найдем тех, кто родил в один день с нами🫂 начну : 12.11.2022🩵 Нашла односрочницу под этим постом☺