Девочки поделитесь пожалуйста опытом, как родить более менее без боли?
Можно ли перетерпеть боль?
Не может быть без боли, но правильное дыхание помогает уменьшить боль, и быстрее родите! Я на первых родах орала как больная 😬 и рожала 15 часов, на вторых родах была спокойна, старалась дышать вдох и выдох глубоки, так и ребёнку помогаете, родила за 2,5 часа
@bakibaeva12.02, главное не паникуйте ) и дышите правильно, слушайте врачей! В поликлиниках есть специальный кабинет по подготовке рожинец, сходите
Суть метода заключается в том, что женщина не должна испытывать боль, стресс и страх во время схваток и потуг, весь процесс должен проходить легко и без применения анестезии, у которой есть немало минусов.
Главное чтобы был партнер , муж , мама , подруга. Мне помог муж, просто ужасно помог , когда схватки все как в тумане не соображаешь ничего и не слушаешь не кого , но мне муж говорил кричал, встряхивал меня так сказать , чтоб я дышала правильно и ноги свои держала и что как надо делать говорил как врачи говорили он мне повторял , в конце я взяла себя в руки и родила без разрывов с двумя трещинами только зашили.