Девочки вы готовились к родам? Курсы видео? Я пока узнала как дышать посмотрела пару видео, что ещё…

Гототесь не к родам, а к малышу. Кормление. Уход

Если кс, я думаю достаточно узнать поэтапно как делается, чтобы не паниковать и прочитать о восстановлении после операции. Я рожала естественным путем, читала статьи, смотрела видео. На курсы далеко было ездить, но если у вас все доступней, я думаю лишнем точно не будет

Читала только как дышать, за кс вообще не думала, но так вышло, что было экс, ничего не читала, все объяснили.. Как обрабатывать, а больше и не надо было ничего, в любом случае, лучше не читать, а спросить потом по факту у врачей

Смотрела видео. Особенно понравился как о родах рассказывает Кобас.

Но мне это не сильно помогло на родах 😂😂😂

Дышала как попало)) 🤪

Дивилася відео, ходила на йогу, там додатково вчили правильно дихати і деяким вправам...

Було ПКР, так, як було тазове передлежання і ніяка йога і вправи не допомогли🤷🏻‍♀️

Про КР, потрібно, щоб ногті на ногах і руках були без гель лаку і можна взяти бандаж післяродовий ( но я ним не користувалася)

А где вы рожать будете?

Все что вы будете готовить забудете во время родов. Я именно так и сделалв 😅

Кобаса в ютубе о родах и комаровский об уходе. Ещё есть баба одна тоже в ютубе, развитие ребёнка помесячно, не помню имени, но так и вводите развитие ребёнка 1 месяц и у неё на каждый, она там норм рассказывает об уходе