Девочки всем привет! Скажите я одна такая!!!Моей малышке скоро 6 месяцев, а я уже никакая. У меня нет настроения каждое утро, я не могу начать делать какие то дела мне всё стало так лень делать сил моих просто нет, я ничему не рада. Нету какого-то внутреннего позитива я всё время уставшая ничего не хочется и я всё время хочу спать!!! Достало это что я всё время как зомби. У кого было такое состояние, подскажите кто как с ним боролся. Может какие то витамины надо попить!😔
Комментарии
плюс выделите себе время на хобби какое-то хоть пол часа в день
@ulianavorkyta1990 ну тогда точно надо щитовидку обследовать вам, возможно эутирокс надо принимать, может из-за нее и лишний вес, гипотиреоз частое дело при аит (аутоиммунный тиреодит)
@kseniya_11.11 а для нормальной работы щитовидной железы нужно, чтобы уровень витамина д был в норме, он влияет на выработку гормонов щитовидки вроде бы
Почитайте про послеродовую депрессию, проверьтесь на железодефицит (гемоглобин не показатель), спите днем вместе с ребенком, хорошо кушайте
Это послеродовая депрессия. Почитайте в интернете как справляться, это очень опасное состояние
Ну тогда сил вам и терпение.отсутствие мужа тоже свое дает.многие через это проходят.
Мне со вторым сложно было.а муж ночью не помогает?
Муж у меня по командировкам и поэтому очень часто отсутствует, а родители мои не всегда могут приехать помочь у них дом свой, огород и прочее, а с его мамой мы не дружим
Я вас понимаю. Причем умом понимаю сто на работу рано выходить. Ребенка жалко. Но блин и себя тоже пипец
Вам нужно второго ребёнка. Тогда мыслей таких не будет в голове 😉
@ulianavorkyta1990, ну вот в ближайшие праздники а это майские мы с мужем едем в Сочи всего на два дня малышку на больше не оставить, но зато отдохнём, или ходили в аквапарк вдвоём всего пару часов но все же отдохнула, или кофе попить в кафе посидеть поболтать, или просто выехать по городу прокатится под хорошую музыку и тёплые разговоры, от это всего поднимается настроение и очень начинаешь скучать на ребенком )))
Моему малому 2.5, если родители не берут хотяб раз в неделю, я тоже такая! Надо найти возможность отдыхать от ребёнка: бабушки/крестные/Папы/подруги, чтобы кто-то давал Вам возможность побыть без ребёнка и почувствовать себя человеком)
Всё время с ребёнком, если дочка спит тоже пытаюсь поспать, если нет, то делаю дела по дому или поработаю в интернете