Девочки, спорт по мне плачет! Хочется движения, отвлечения и похудения!!!!! Собираюсь выйти на пробежку сегодня, но вчера начались критические дни (не нравится мне такое выражение, т.к. они у меня совсем не критические, вчера начались, а сегодня уже на убыль пошли😅😂), как считаете можно идти бегать или лучше подождать, пока закончится все?
Комментарии
По мне тоже, поэтому вчера купила курс фитнес-новичок и начала опять ходить по 15-20 тыс шагов в день (если дождей нет, конечно же). Еще бы мужа отправили в плавание, чтобы не готовил мне 😅😅😅
Я начала быструю ходьбу - мне очень нравится и есть заметные результаты! Бег после перерыва в первый день я бы не стала.... пс. Вот везёт же!!! 2 дня и все
Здорово! А сколько ходите, час примерно? А такой цикл у меня и до родов был и после остался, не представляю вообще как некоторые женщины по неделе ходят😆😆
@neomamma, ха-ха час 🙈 я сдыхаю после первого км!! Поэтому хожу по 5 км в день, разбиваю по 3 раза примерно, это 15-20 мин
Прям начинать-начинать бегать, если никогда не бегала, лучше не стоит! Но пройтись быстрым шагом , периодически переходя на бег - почему бы и нет, тем более, хочется ;-)
Спасибо! Нет, не первый раз, бегала уже, последний раз осенью! Хоть и нерегулярно совсем, но все лучше, чем ничего)))
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Нужно ли надевать нательную майку ребенку: мнения мам
Девочки а вы одеваете своим детям майку нательную?
Почему спрашиваю потому что меня вчера одна мамочка спросила в группе
-Вы что майку носите ? Дабы майки уже вроде ни кто не носит
Ну блин у меня двое детей ходят в нательных комплектах ,как то мне не по себе когда только трусы одеты
Хочется услышать как у вас🌸
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как бы вы отреагировали? У сына был день рождения, я писала что он хочет начать копить и если нсть желание сделать подарок, то прошу выбрать любую комфортную сумму. Одна мама написала что она хочет с ребенком выбрать подарок, а не "банально" подарить деньги. Я естественно не стала настаивать. Она спросила про увлечения, на что я ответила, что увлечение это деньги, если они хотят выбрать подарок, то могут выбрать что им угодно опираясь на свой вкус. Вопросы продолжились, область интереса, цвет, я...
UPD: Осталось два дня до подведения итогов! Принимайте участие в нашем конкурсе до 30.11 включительно.
Не упустите лёгкую возможность выиграть один из 20 сертификатов на 2 000 рублей в "Детский мир", Babadu или книжный магазин "Лабиринт".
Начался сезон закупки новогодних подарков, а значит, такой сертификат вам пригодится).
Напоминаем, что нужно сделать.
UPD2: Принять участие можно только один раз. Если вы уже регистрировались, мы учли ваше участие. Ждите результатов.
***
Здравств...
А бег я не люблю... и для неподготовленного человека, только стопы, колени, позвоночник гробить...