Девочки, напомните какой анализ сдавать чтобы выяснить чего организму не хватает? ( Ферритин кажется? ). Это невыносимое состояние я больше терпеть не могу... какие вы пьёте витамины, добавки может какие, травы для поддержания красоты и здоровья и адекватного состояния психики?
Комментарии
Лучше чтобы врач помог.Мне лор Евдокимова назначила анализы и курс на 3 мес
Я еще часто болею. Сдавала анализы. Пью и железо, цинк, витамин д.
Гемоглобин ещё не говорит о том, что с железом все ок. У меня гем норм, а ферритин очень низкий. Сейчас пью препарат железа. Также можно сдать анализ и на витамин д.
Планирую восстановить железо, потом начать пить мультивитамины и омегу.
Сейчас пью утром Вигантол 6 капель (для юодрости), днем магнерот 2 табл (для нервишек), вечером кальций глюконат 2 табл.(волосам и ногтям подкормка). На два месяца курс.
А до этого, после роддома так же продолжала пить Фемибион 2 - 5 месяцев и феретаб (не помню дозировку) на месяц в роддоме выписывали. По хорошему, прежде чем пить витамины, нужно сдавать анализы, чтоб не навредить передозировками, но я этого не делала.
Ну вот у меня когда начинается такое состояние я сразу начинаю пить препарат железа, вместо витамин. Потому что наверняка гемоглабин понижен при таких состояниях, и мне становится легче на какое-то время. Анализы сдать хорошо бы, но у меня совсем нет времени на это.
Продавцы на Куфаре: шокирующее состояние товара
Продавцы на куфаре не перестают удивлять! Если это для автора объявления хорошее состояние, то боюсь представить, какое состояние должно быть, чтобы описать его «в плохом состоянии»?🙈
Проверим проективный тест Маркерта?
Этот тест позволит точно понять в каком состоянии вы находитесь сейчас.
✏ИНСТРУКЦИЯ:
Перед вами 8 необычных линий. Каждая из этих линий ассоциируется с определенным
состоянием человека.
Итак, из 8 предложенных линий выберите сначала наиболее симпатичную, а затем ту, которая нравится меньше всего (рис. 1)
По номерам фигурок, на пересечении горизонтали и вертикали в таблице (рис. 2), указан номер характеристики вашего состояния.
Пишите цифру, которая у вас...
Как по лицу определить дефициты и психоэмоциональное состояние?
Заходим в чат gpt , проходим рег или заходим в аккаунт , добавляем селфи (не стоит выбирать удачное) добавляем текст и афигеваем
ссылка (с впн)
«Проанализируй моё лицо как профессионал: физиогномист, нутрициолог, психосоматолог и эксперт по женскому здоровью.
Скажи, пожалуйста:
1. На сколько лет я визуально выгляжу?
2. Какие дефициты и внутренние состояния считываются по моей мимике, цвету кожи, состоянию глаз, линии подбородка, губ и щёк?
3. На что стоит о...
Оценка возраста по коже лица и шеи: советы по прическе
Сколько бы лет дали?))
Только состояние кожи лица и шеи?
Прическу хз какую сюда. Может кто подскажет? Только хотелось бы максимально сохранить длину)
Лучше конечно сдать анализы, чтобы понять чего не хватает. Вот совсем недавно сдавала (по направлению врача). Вроде все в норме, но на нижней границе. Пью Вигантол по 4 капли, так вот при этом уровень Витамина Д 37, при верхней границе 150! Ферритин тоже низкий из-за того, что и В12 низкий. В общем назначили капельницы Венофера (железо), мильгамма (витамин В), увеличить дозу витамина Д. Поэтому без анализов вряд-ли можно понять, чего именно не хватает. Эти показатели у меня были на фоне приема поливитаминов 🤦