Посоветуйте витамины, постоянно чувство усталости, омега 3 месяц пропила
Давайте подберу для Вас хороший витаминный комплекс на IHerb! Присоединяйтесь в мою группу по заказу с сайта без комиссии!
ссылка,
Если местное, то супрадин. А так я тоже пью солгар, у меня были пренатальные, а ещё там есть женский комплекс, кажется называется woman formula
Такое же постоянная усталость. Пила квадевит не особо помог, но если бы я еще не забывала вовремя пить🙈🙈🙈может был бы результат
По поводу омеги. Если вы ее пили в форме этиловых эфиров, а так скорее всего и было, то ее эффект накопительный и появляется через 8-12 недель с начала приема. Ну и пить её желательно постоянно
Я пила многое, результат нулевой
Мне помогла корректировка рациона и физ активность, как ни странно
У меня стало больше энергии, после приема витамина D3