Девочки, подскажите как поменять режим ребенку нам 2 месяца, засыпает поздно в 12 -1 ночи может и в 2,3 ночи уснуть, потом просыпается в 6-7 утра кушаем, и дальше спать до 10, в течении дня может не спать вообще а бывант и не разбудишь! Хотелось бы чтоб засыпал в 9-10 вечера и днем спал либо с 12 до 14 либо с 13 до 15))) заранее спасибо за советы)))
Комментарии
Следите за временем сна ребёнка и не давайте днём пересыпать. Спите за один раз не больше 2х часов. Потом будите. Погуляет немного и можно дальше спать.
Но смотрите норму сна для вашего возраста и соблюдайте ее. Если днём плохо спал, то и ночью плохо спать будет.
Мы были в подобной ситуации(
Тоже постепенно перестраивались.
У нас такой же график, как у вас. Поздно ложимся и поздно встаем.
В таком возрасте детки в основном ещё много спят и днём и ночью. Если не спит целый день что то тревожит, может животик болит или ещё что то.
Мы тоже раньше ложились спать не раньше 00. Потом как то она легла в 22.00 и проснулась в 22.30. Я сразу ей титьку. Она уснула, но правда до 23.30 практически висела у меня на груди. Это было где то недели две назад. Сейчас засыпает в 21.30 - 22.30, но переодически начинает крутиться, проснуться я ей не даю. Могу с ней час так рядом пролежать или посидеть. Надеюсь скоро не нужно будет устраивать эти посиделки. Но ещё мы днем спим 3-4 раза . В основном продолжительность сна 40 минут и 1 сон длинный - от 2 до 4,5 часов. Как вы целый день не спите? Он у вас не капризничает ? В этом возрасте нужно спать 4 раза днём
Капризы только под вечер начинаются и то не всегда, не знаю почему не спит
@elena567462 а если насильно днем попрлбовать уложить спать? Не получается? Просто таким малышам нужно обязательно спать днём. Моя если перегуляет сразу капризы начинаются и уже сложно уложить. Попробуйте каждые два часа укладывать. Пусть даже Вы это будете делать час.
Старайтесь не перегуливать, от перегулов хуже засыпается. И в таком возрасте ещё рано говорить про режим, ближе к 4м будет понятно. Тем более колики к ночи усиливаются.
У нас засыпал не раньше 23.00 и мне это очень не нравилось. Я конечно успевала все делать по дому в течении дня, но все ровно хотелось спокойно посидеть вечером телевизор посмотреть и т.д., и я начала менять ему режим сна. В 9 вечера я его начала укачивать, плакал не хотел спать но я сидела и укачивала до тех пор пока не уснет, могла по 1.5 часа укачивать. Помучилась пару дней так и все))) спать ложимся в 22.00
у нас так же было как и у Вас,пробовала переучить,не получилось. А сейчас сама начала засыпать в 21:00 )))
Ну смотрите, он ест каждые 3 часа (у меня). Если график 3,6,9,12,... сбивается по каким-то причинам, то потом я к нему постепенно за день возвращаюсь. Обычно после еды он хочет спать, редко гульбанит. Если ваш такой же, поменяйте график кормления
Мы каждый день купаемс с 20 до 21 в этом промежктке времени, после купанич кушаем, каждый раз помле еды пытаюсь уложить, укачиваю но он все равно не засыпает либо капризничает либо, просто лежит с открытыми гзазками. Несколько раз было что он просыпается в 10 утра в течении дня не спит и засыпает только в 2-3 ночи
Мы раньше засыпали около 23-24 часов. Потом резко в один день уложили в 22 и уснула, но проснулась около 24, я ее сонную покормила и она опять спать легла. Потом просто начали смещать укладываемы на 15 минут до нужного времени. Обязательно купаемся перед сном. Она уже привыкла и после купания уже глазки трёт. Конечно бывают сбои и не все гладко и спать бывает укладывается в 23. Днём мы редко спим вообще конечно, только на прогулке, может поэтому конечно у нас она в ночь привыкла быстро и без особых проблем укладываться.
По моему у малышей есть окно с 19 до 20.Если попробовать укладывать в это время должен ребёнок нормально уложиться .А вообще правильно пишут .У ребёнка должен быть ритуал ..отхода ко сну .
Купайте в 20.30-21.00, потом кормите и баиньки. Ну я с рождения так делаю и норм, до сих пор так. Ну бывает, что раньше или позже ложимся, зависит от того, сколько ночью спит. Ребёнку нужен ритуал, с которым бы он ассоциировал ночной сон. И каждый день один и тот же «ритуал». Например ванная, еда, колыбельная
Ох сложно в этом возрасте говорить про режим. У нас также как у вас было пока живот болел. Ближе к полугоду более менее стала ночь. А дневной сон нормальный стал ближе к двум годам
В 1-2 месяца моя тоже поздно ложилась и спали мы до обеда, т.к. вторая половина дня и до полуночи были постоянные колики, газики, трубки... Сейчас ночь вроде есть, но днём никак не определимся сколько спать, да и живот иногда болит ещё, поэтому в ночь уходит то в 20:30, то в 23-0...оно само как-то меняется видимо. Но больше 2 часов бодрствовать нельзя-фиг уложишь потом. Пробуйте укладывать через 1-1,5 часа после пробуждения