Девочки, у меня 21 неделя я набрала 10 кг. Я вроде не переедаю перекусываю яблоками или морковкой , почему так много…
Девочки, у меня 21 неделя я набрала 10 кг. Я вроде не переедаю перекусываю яблоками или морковкой , почему так много набрала не понимаю хотя и токсикоз был до 16 недель. Врач сказала что я должна за всю беременность набрать не больше 13 кг.Как дальше питаться ? И кто сколько набрал ?
Елена ·
Мама сына-младенца
Пересмотрите рацион, углеводы в том числе фрукты и морковка на утро перенесите, белок на вторую половину дня. Я за всю беременность 10 набрала, питание плюс много ходила, по 4-5 часов в день.
Ольга·
В ожидании первенца
У меня 27 недели и я пока набрала 5 кг🤷🏻♀️ честно говоря диету никакую не держу, позволяю все что хочется и когда хочется☺️ тоже думала что это много, но врач сказала это нормально. Не знаю конечно что дальше будет🙈 ведь самый набор веса на последних месяцах🥺
Аннушка·
Мама дочки (2 года), беременна (39 нед.)
Я в 1 беременность 28 почти набрала 😂ничего все скинула, родила нормально. А сейчас только 18 👏😁
Елена·
В ожидании первенца
Еще могут быть скрытые отеки. В течение нескольких дней измеряйте сколько вы выпили и сколько выделили. Ну это если вы действительно правильно питаетесь.
Siberian girl·
Мама сына-младенца
А ана8в норме? Я до 20 недель только в минус уходила и Токсикоза не было, ела наоборот очень много. А вот после вес быстро рос. Итог плюс 15 за беременность
Fatima·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Это все индивидуально, гиня сама должна сказать сколько вам НОРМАЛЬНО набрать. Мне она посоветовала по моей структуре и природным данным, что 7-9 кг за всю беременность. И так и выходит, пока набрала 4 кг, но все равно, переживаю. Впереди еще много недель
Эля··
В ожидании первенца
Мне разрешила только 13 кг набрать
Fatima··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
растяните 3 кг до родов😂
Мария·
В ожидании первенца
Вы не отекаете?
Эля··
В ожидании первенца
Нет