Удачи и терпения, только помните удовольствие это не из дешёвых. Овощами и злаками вы должны полностью покравать те витамины и макро, микро элементы, которые содержаться в мясе и рыбе. Учтите, что ещё многие овощи, которые есть у нас привозятся фиг знает откуда и непонятно как хранятся. У нас веганом быть тяжело, разнообразие овощей скууууудное
@multik девушка научитесь читать не между строк, вот я таких людей как вы не понимаю)). Чёрны по белом написала ЧТО ВЫВОД СДЕЛАЛА ДЛЯ СЕБЯ, а не для всех живущих в мире или таких как вы, которые дальше своего носа и своей правды ничего не видят) вы мне прям одну включено больную напомнили) без обид😁
Вероника·
Мама сына-младенца
Да будет битва любителей шашлыка и любителей травы 🌚
Юлиана··
Мама сына-младенца
Не особо люблю траву, но чет мясо нвдоело что ли😈
Вероника··
Мама сына-младенца
@dzulianarastaman, я не против мяса, но не мясоед особо. Только куриное филе люблю и то редко 😄
А свинину, говядину, баранину вообще не могу есть 🤭 особенно готовить, такой запах стоит...брррр
Айж👻·
Для мотивации🤗
Инста: @garikova_sasha, @almira_life, @akmaral_run, @smart_manya
Книги: «китайское исследование», «не сдохни»
Фильмы: «что такое здоровье»
Ютуб: Михаил Веган
Юлиана··
Мама сына-младенца
Спасибоу
Loli·
В ожидании первенца
Удачи и терпения, только помните удовольствие это не из дешёвых. Овощами и злаками вы должны полностью покравать те витамины и макро, микро элементы, которые содержаться в мясе и рыбе. Учтите, что ещё многие овощи, которые есть у нас привозятся фиг знает откуда и непонятно как хранятся. У нас веганом быть тяжело, разнообразие овощей скууууудное
Loli··
В ожидании первенца
@multik девушка научитесь читать не между строк, вот я таких людей как вы не понимаю)). Чёрны по белом написала ЧТО ВЫВОД СДЕЛАЛА ДЛЯ СЕБЯ, а не для всех живущих в мире или таких как вы, которые дальше своего носа и своей правды ничего не видят) вы мне прям одну включено больную напомнили) без обид😁
Юлиана··
Мама сына-младенца
@guldena_23 летом Хоршо) если есть свой огород😁
Loli··
В ожидании первенца
@dzulianarastaman)))