Помогите , застой молока . прочитала как нужно делать масссаж если большой прилив молока , но не поняла когда холод нужен а когда тепло , и как делать массаж если у меня прям подмышкой тоже болит
Я вчера пост писала об этом, 2 видео прикрепила, читала, что холод перед сцеживанием
Блог Нины Зайченко о грудном вскармливании на Ютубе, вам в помощь,там много видео где все подробно описано,удачи)
Попросите мужа сделать массаж,обычный как при сексе,самой себе очень тяжело и практически не эффективно,мне помогло.
Из под мышки- есть поза ребёнка такая при кормлении, чтоб высосал оттуда.
@mikhailova_gv,