Liana
arkady86
Liana·Мама двоих (младенец)

Всем привет девочки!хотелось узнать может у кого есть группы в вот сапе для худеющих?

Комментарии

arkady86
Liana·Мама двоих (младенец)

@yana.shumkova911, да

Нравится Ответить
yana.shumkova911

Могу дать номер тел, марафон начинаеться с 11числа.

Нравится Ответить
yana.shumkova911

+79615001104 зовут Яна.

Нравится Ответить
yana.shumkova911

Я сидела у неё в группе похудела на 14кг за 4 месяца. Щас дальше собераюсь

Нравится Ответить
arkady86
Liana·Мама двоих (младенец)

@dominolilianv, пока ещё не понимаю как(хожу в спорт зал на фитнес)пп)но все пока безрезультатно,вот и хочу в группу,может девочки что посоветуют)

Нравится Ответить
dominolilianv
Вероника ·Мама сына-младенца

я в фитнессе на интервальном кардио хорошо худела. Чередовать кардио и силовые. Иногда все вместе. Ощущения класс и эффект. Даже муж заметил

Нравится Ответить
dominolilianv
Вероника ·Мама сына-младенца

и кроме веса еще объемы измерять

Нравится Ответить
yana.shumkova911

Марафон?

Нравится Ответить
dominolilianv
Вероника ·Мама сына-младенца

как худеть планируете? Считать ккал или еще как?

Нравится Ответить