Всем привет девочки!хотелось узнать может у кого есть группы в вот сапе для худеющих?
Всем привет девочки!хотелось узнать может у кого есть группы в вот сапе для худеющих?
Всем привет девочки!хотелось узнать может у кого есть группы в вот сапе для худеющих?
Вероника ·
Мама сына-младенца
как худеть планируете? Считать ккал или еще как?
Янчик·
Марафон?
Liana·
Мама двоих (младенец)
@dominolilianv, пока ещё не понимаю как(хожу в спорт зал на фитнес)пп)но все пока безрезультатно,вот и хочу в группу,может девочки что посоветуют)
Вероника ··
Мама сына-младенца
я в фитнессе на интервальном кардио хорошо худела. Чередовать кардио и силовые. Иногда все вместе. Ощущения класс и эффект. Даже муж заметил
Вероника ··
Мама сына-младенца
и кроме веса еще объемы измерять
Liana·
Мама двоих (младенец)
@yana.shumkova911, да
Янчик··
Могу дать номер тел, марафон начинаеться с 11числа.
Янчик··
+79615001104 зовут Яна.
Янчик··
Я сидела у неё в группе похудела на 14кг за 4 месяца. Щас дальше собераюсь