Девушки, обладательницы «чарующих взгляды» ушек на бёдрах, подскажите, плиз, есть ли реально работающие способы от них избавиться? Я и на спорт хожу 2 раза в неделю и приседы делаю, а они все равно нарочито висят на моем худом теле.... это какой-то пипец, если быть честной. Напишите способы, которые вам помогли реально, а то я уже думаю, что я с ними навсегда!
Лучший комментарий
Комментарии
Липолитическая мезотерапия+умеренная диета + спорт+ домашний массаж либо радикально операция липосакция
Такие ловушки жира не уходят ни от голодания, ни от упражнений и массажей. Это только липосакция ( 99 проц случаев ).
@beyles, делайте. Уши легко убирают. Блохина или Иванченкова . Я бы их рассмотрела)
@plotnikovaon, хорошо, рассмотрю) Спасибо! 🌸🌸🌸Кстати, вопрос, как к знающему, судя по всему, человеку))) Ручной лимфодренаж - это все-таки действенный метод или разводилово? Я летом потратила 80000 на это дело, а эффекта чуть больше, чем ноль!))) Лучше бы на липосакцию эти деньги оставила....🤦🏼♀️
@beyles, разводилово. Все эти доктор скульптор и иже с ними. Не разругаются так жировые ткани.
такая же фигня, только при 45 кг их почти нет
дома занимаюсь, разные махи и выпады , кофейный скраб из вкусвилла, можно и самодельным, если кофе много пьете; массаж силиконовыми банками, но бывают синяки, каждый день нельзя делать и пытаюсь более менее питаться, но не всегда:)
а мне еще помогло обертывание с медом)
@netty_67, а растительный белок считается? Я мясо не ем
От приседаний ушки не уходят :) отведение ноги в кросовере делайте на приводящие и отводящие мышцы, плюс питание преимущественно белковое
Хз, значит у вас фигура такая , либо и впрямь нужно ещё худеть. У меня были, с потерей веса они также уходят. Мне кажется, отдельно нельзя с ними ничего сделать.
Я однажды похудела до 47, кстати. При моем росте, выглядела просто жутко. А ухи висеееели☺️
@ver3904, ну, по большому счету, да. Не смотря на то, что я 10 лет балетом занималась. Но они не ярковыраженные были, а сейчас ярко!))))
Два раза в неделю это мало ,нужно больше заниматься ,кардио и упражнения на разводящие мыщцы
Больше, к сожалению, не получается ходить на занятия, а хотелось бы. Только вот дома если.
@beyles, вообще два раза в неделю модно делать массаж для проблемной зоны и обёртывание с кофе) очень хорошо помогало) там с грушей такой массаж делают) супер)
@beyles нет, в душе и лучше со скрабом. Сама буду пробовать после родов, а то с ляжками беда...
Два раза в неделю это мало ,нужно больше заниматься ,кардио и упражнения на разводящие мыщцы