Комментарии
У нас всё через одно место))
Но все счастливы
Подъем в 11:30
Завтрак, сон в 15-16
Гуляем иногда перед сном в 19.
Ужин , ванна , отбой в 00:00
Встаём в 8-9, завтракаем, обед 12-13, сон до 15, полдник. Ужин в 19, 21.00-21.30 купание, 22.00 в ночь.
Встаём в период с 9:30-10:30,сон дневной в основном с 15:00-16:00 до 16:00-17:00.Может и раньше лечь спать,а может и во все не спать))В ночь ложимся с 22:30,в 23:00-23:30 спит уже))
@_olga_2017, просыпается,пописать или попить ,потом опять ложится,ну писает она с закрытыми глазами 😅😅🤣
У нас обычно так:
Подъем 7:30-8
Первый сон всегда через 4 часа после утреннего пробуждения. Больше не выдерживает, то есть в 12 где-то ложимся. Спит 2-3 часа
После подъёма отбой на ночной сон через 7 часов бодрствования. То есть если проснулся в 14:00, в ночь в 21:00. Совсем недавно 6 часов было бодрствование, но стал плохо укладываться и ночью плохо спать. Вот решила на час продлить гуляния. Теперь потихоньку в норму всё приходит
У нас тьфу тьфу все по часам. Но режим у нас не «детский». Подъем 10, 11-завтрак, 12 прогулка, 14-обед, 14.30-17-сон, 17-кефир, 19-ужин, 21-творог, 23-кефир, 12-отбой
@_olga_2017, у нас с рождения так. Меня это не напрягает. Зато без всяких истерик))
у нас примерно такой же режим у старшей.
хотелось бы раньше в ночь укладывать...
Есть. Давно выработался. Просыпаемся в 8-8:30, завтракаем, идем гулять, перед сном пьет кефир, сон с 13 до как пойдет (обычно до 3, бывает до 4), обедает, идём гулять, в 6-пол 7 ест творог/кефир, перед сном кушает и в 10 спать(укладываться начинаем с 9-15 примерно). Когда плохая погода,то не гуляем, дома занимаемся, играем.
@anastasya.shelckova, @nastija_mur, у нас сбой произошёл видимо встаёт как хочет ,ложится так же фиг уложишь без боя🤦🏼♀️завтра буду пытаться наладить лишь бы получилось🙏🏻
На дневной сон у меня тоже плохо укладывается, начала укачивать🤦🏻♀️
На ночь возится по 20-30 минут
@nastija_mur, да я не понимаю ,что произошло,почему он так стал укладываться плохо(
Есть.просыпаемся в 7:00 может и раньше.завтрак,игры.12:00-13:00 дневной сон и спит где то до 3.обед и прогулка потом.и где то пол 9 в 9 в ночь укладываемся.
Подъем в 6-7, 8-завтрак,12-обед,13-дневной сон, 15:30-полдник, 18-ужин, 19:45-ряженка, 20-отбой
В 7 подъем,
около 8 завтрак,игры.
10:30-11:30 прогулка.12 обед,13-13:30-15:00 сон
.15:30 полдник
16-17-17:30 прогулка
18 ужин
19:30 купание
20 кефир
20:30 сон