Как оставаться собой и не забывать жить для себя, своей жизнью...а не только семьей и детьми.
Займитесь любимым делом, с подругами гуляйте по чаще, себя балуйте , занимайтесь фитнесом, танцами, вообщем делайте все что вам по душее, но только то, что радует именно ВАС. Одна гулйяте по чаще
Спасибо. Пока не получается выходить..:( постараюсь, гулять чаще. Хочется воздуха🌸
Формула: Хочу- могу- делаю
Даже по мелочам.
Кстати, мы всегда, все всё делаем ради и для себя, только не всегда это осознаем.
Если хотите, напишите в личку про любой свой поступок, и я помогу Вам осознать, что это Вы делаете для себя.)
Так что Вы остаетесь собой и живете для себя, на самом деле.