Алина
lovelygirl123
Алина·Мама сына (1 год)
post image 1
post image 2
post image 3

Девочки, выкладываю рецепт нашего с мужем самого любимого супа - Фо Бо! Попробовав 1 раз вы влюбитесь в него на всю жизнь! Это просто взрыв вкусовых рецепторов (в хорошем смысле 😉)!

Все ингредиенты можно найти в Ашане, только лапшу беру в Новусе.

Для бульона:

1,5 кг говяжьей голени с костью

3 шт. бадьяна

1-2 палочки корицы

1-2 шт. кардамона

5-6 шт. гвоздики

15 см корня имбиря.

1 ст.ложка соли

1 ст.ложка сахара

5 ст.ложек рыбного соуса

2 луковицы.

Для подачи:

1 пучок зеленого лука.

1 шт.крымского лука.

1 лимон или лайм.

1/2 пучка кинзы.

1 перчик чили, (семечки удалить).

1/2 упаковки рисовой лапши.

300 грамм свежайшей говяжьей вырезки или спинной части.

Приготовление бульона: 2-3 часа

Время приготовления: 30 минут

1) Голени поместить в кастрюлю, залить водой и быстро довести до кипения. Снять пенку.

2) Срезы луковиц имбиря и специи немного обжечь на огне или сухой сковороде, чтобы немного обуглились (это придаст красивый оттенок и приятный аромат бульону). Поместить к мясу в начале варки. Довести до кипения, уменьшить огонь до минимума и варить около 2-3х часов, время от времени снимая шумовкой образующуюся пену. Мясо должно хорошо отставать от кости, а бульон стать наваристым.

3) Бульон отцедить в чистую кастрюлю, добавить сахар, соль и рыбный соус, хорошо перемешать. Попробовать на вкус и если надо, добавьте еще немного рыбного соуса, чтобы подсолить.

4) Лапшу поместить в глубокую миску и залить кипящей водой. Оставить на 5 минут и отцедить, либо если нужно то проварить ее немного.

5) Зеленый лук порезать перьями. Крымский лук и лимон/лайм нарезать кольцами по 1 шт. каждого на порцию.

Говяжью вырезку порезать очень тонкими полосками (чтобы было легче резать, можно мясо предварительно поставить  на пару часов в морозильную камеру).

Бульон довести до кипения. Травы крупно порвать руками.

6) В глубокую миску положить порцию лапши, сверху разложить тонкие кусочки мяса (сырого или минут 10 проваренного в бульйоне, я лично не могу есть сырое мясо, поэтому провариваю) и залить кипящим бульоном.

Положить в миску немного перца чили (аккуратно, он очень острый), 2 вида лука, лимон и горсть кинзы.

При желании можно добавить еще и проросшие ростки фасоли маш.

Приятного Вам аппетита!

8

Комментарии

solopersone1
Оля·Мама дочки (2 года), беременна (24 нед.)

Возможно это и вкусно, но как по мне это вкусовой садомазохизм 😄💞

Нравится Ответить
lovelygirl123
Алина·Мама сына (1 год)

Я тоже раньше не ела бы такое, да и кинзу не любила и лук. Но сейчас я доедая одну порцию, хочу себе налить еще одну. Стоит только вдохнуть аромат этого бульйона...ммм! Поверьте мне, это нереально вкусно и ароматно! 👌👌👌

Нравится Ответить
Читайте также
Сабина
lovalova879
Сабина·В ожидании первенца

Сколько кг вы набрали за беременность? Мой опыт +16 кг!

Беременяшки!

Сколько вы набрали за беременность?)

У меня завтра 31 неделя ровно, весы показывают плюс 16кг… мне страшно уже 😂 гиня орет 😳

Воду ограничили до 1,5л, у меня иногда и того меньше выходит, не скажу, чтобы целый день много ела, делаю упор на клетчатку (фрукты , овощи с дачи), мясо. Готовлю обычно, жирное не люблю.

Нет такого, чтобы я вот села там не знаю, и много прям поела очень, аля баночку огурцов, плитку шоколада и тд

Иногда вообще есть не хочу

Сокращаю мучное, сладкое, хлеб и...

Читать далее →
113
konst.anastasia1 С дочкой набрала 27 кг😅 , с сыном 11 или 12 ( точно не помню уже) ,
tihonova.tanja +24 кг🙈 я жила на булках и сладком, от всего прочего воротило с первого до последнего дня.
awesome.ebergardt Если от того момента, как я встала на учёт, то +6,2 кг на 36 неделе. Но я
Читать все 918 комментариев →
Alena
mcmooo
Alena·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Высокие эозинофилы у ребенка: что делать при отказе врача?

post image

Выскажусь…

Я прям реально двое суток не знаю как поступить. Нет моральных сил уже пробивать эту жизнь так как я считаю верным….

Может я странная, но я такая и меня реально бесит..

Ситуация: у нас высокие эозонофилы. Превышающую верхнюю границу нормы почти в 400%. Два дня назад прихожу в поликлинику детскую со старшей дочкой, чтобы попросить направление к аллергологу и анализы ферритина и что с ним связано. Нужно сказать, что с собой приношу кучу свежих анализов на паразитов отрицательных и крови...

Читать далее →
8114
kolbochka1990 Вам помощь нужна... прямо вот ради детей задумайтесь
rusir-diana Я неругаюсь я прошу обычно прошу понять помочь дать все что можно дать и предложить варианты еще
rusir-diana Да тут будто бы принцепиально вам недали
Читать все 871 комментарий →
Галина
kursa22
Галина·Мама сына (1 год)

Развитие навыков у детей

Эфир В. Паевской от 05 ноября 2023 года.

Краткая суть: знания от головоломок и игр должны трансформироваться в навыки. Сейчас многие дети очень много умеют с точки зрения развивашек, но ничего не умеют с точки зрения жизни.

Навыки, которые надо развивать всем:

1. Работа с мячами.

Надо развивать у всех детей, во всех возрастах,  включая подростков.

Полезно покидать мяч перед школой - это как переключатель перед интеллектуальной деятельностью. Мячи -  это наше все для запуска мозговой активно...

Читать далее →
916296
anelybel Интересно, а какие проблемы могут быть из-за совместного сна? Я просто сама чуть ли не до 10
zarinahorovofova20 Все записи семинаров и эфиров, вебинары, электронные книги и материалы из закрытого канала можно получить вот тут👉
svetakorolevaasd Вебинары и записи семинаров можно получить в TeLеграм👉https://www.cllk.ru/o75F0030z . В канале есть видеообзор почти всех материалов Паевской
Читать все 826 комментариев →