Хотя все и говорят про неэффективность феронов, меня капли гриппферон выручают) после них сразу улучшение видно. Но у меня обычно прям сопли, чихание до слез, а после каплей хоть жить можно)

Проветриваю постоянно и мирамистин брызгаю.

Я при беременности и сейчас в нос Пиносол, в горло Панавир инлайт. Маску не одевала - ребенок всё равно срывает ее с меня... Частое проветривание, влажная уборка и увлажнитель.

Вы на ГВ? Нам помогла маска, постоянное проветривание, мытьё полов и вытирание пыли .

Нам помогает значок от вирусов)

Врачом))