Смотря какие нагрузки, на что, а вообще смотрите по своему самочувствию. Если вы все время в спорте и в беременность тоже, то можно и пораньше, а если вдруг решили, то лучше подождать. Смотрите по своим ощущениям.
я не купаюсь в водоёмах уже второе лето😊. А если и буду этим летом купаться, то слитный купальник, у меня по всему животу растяжки 😫. Как избавиться от них понятия не имею
Светлана·
Мама сына (1 год)
С разрешения врача,обычно 6мес.
Nadi Keratin&Botox👩🏼🔥·
Мама дочки-младенца
Не торопитесь... у меня спустя 5 мес да и то нет нет да болит низ живота после нагрузки физической...
Дарья··
Мама сына-младенца
У меня 3й месяц пошёл, и время от времени болит, Господи вот чё самой то не рожалось 🤦
O1983·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Смотря какие нагрузки, на что, а вообще смотрите по своему самочувствию. Если вы все время в спорте и в беременность тоже, то можно и пораньше, а если вдруг решили, то лучше подождать. Смотрите по своим ощущениям.
Екатерина·
Мама дочки (2 года)
Ещё зависит от наличия или отсутствия диастаза
Кто·
Я потехоньку зарядку с 2 мес, а йогу лёгкую с 3 с 6 в тренажерный
Дарья··
Мама сына-младенца
В 6 месяцев уже поздно будет, лето наступит😂, тогда уж к следующему начну
Ирина··
Мама сына-младенца
😹😹😹 а в этом году добро пожаловать парео?👯♀️🙌 сама не могу смотреть на свой шарик пресса😫
Дарья··
Мама сына-младенца
я не купаюсь в водоёмах уже второе лето😊. А если и буду этим летом купаться, то слитный купальник, у меня по всему животу растяжки 😫. Как избавиться от них понятия не имею