Добрый день! Столько мамочек- красавиц тут, да и некоторые уже и не с одним ребёнком 😍 Расскажите, поделитесь, как…
Добрый день! Столько мамочек- красавиц тут, да и некоторые уже и не с одним ребёнком 😍
Расскажите, поделитесь, как фигуру приводили в тонус? Может у кого то уже есть опыт , как убрать живот и бока? пару кг скопились там)) Хочется к лету быть красоткой на пляже😜😁 действенные упражнения, процедуры, может занятия групповые, которые разрешены на ГВ)
yula·
Мама сына (2 года), беременна (4 нед.)
У меня через 3 месяца всё ушло само.
Катюша··
Мама сына-младенца
И живот упругий стал?
yula··
Мама сына (2 года), беременна (4 нед.)
у меня он ни когда упрогим небыл)), вернусь в свой дородовой вес и все.
Катюша··
Мама сына-младенца
хочется вот как раз, чтобы лучше, чем до родов) мой то сейчас тоже вернулся, но он перед беременностью немного жирком оброс)
Это я·
Мама двоих (1 год, 12 лет)
Ничего не делала. Грудью кормила долго, и ребенок активный, расслабляться не дает)
Gulnara_Mukhtarova·
Мама двоих (младенец)
Как то все само ушло сразу как родила)
Мари ·
Мама дочки (1 год)
Вакуум живота, утром приседания и вечером по лестнице походить. Не есть солёного и сладкого и мучного. Ну и не передать главное. Придерживаться калорий вам положенных и все. К лету отлично 👌