Я не носила всю беременность, хотя генеколог говорила с 20 недели начинать носить. Я как правильная купила универсальный, начала носить, но так и не смогла носить, неудобно с ним и все. И одевала правильно, но такой дискомфорт дикий. Поэтому отложила его на послеродовое восстановление😁
У меня 2 беременность. Врач сказала с 20 недели начинать носить. Не для того чтобы спине легче было , А просто чтобы поддерживать органы, живот, чтоб меньше давление было.