gilyana_ulanova
Гиляна Уланова·Мама сына (9 лет)
Все устала! 34 неделя! Устала от того, что постоянно все болит, особенно спина, ноги и пережатые седалищные нервы! Хочу жить в воде, бассейн - единственно место, где ничего не болит!
04.03.2019
4
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Лучший комментарий
Комментарии
@gilyana_ulanova я пошла невропотлогу, но там запись за месяц вперёд. Наша терапевт прописала только "найз" гель местный согревающий. Сказала больше нечего нельзя сделать не лекарств, не уколов. Уменьшила нагрузку меньше ходила лежала, ютубе нашла зарядку пару раз сделала такие упражнения и мазала через день 3 дня найз гель масировала сама. Прошло как не странно. Я боялась много мазать гель все равно там содержится гормон злоупотреблять им не надо много. Отдых реально помогает и упр. А не то я даже лежать на левом боку не могла и перворот и ходьба была хромой.
04.03.2019 Нравится Ответить
Читайте также
У меня слава богу прошёл седалищный нерв. Облегчение, думала так до родов умру.