Скоро весна, настроение само станет гораздо лучше. И ребёнок растёт. Сейчас он с каждым днем будет становиться все интереснее. Дни полетят))) ну а если беспокоят зубки, то можно вибуркол поставить курсом, например.

Хорошее кино способно вдохнуть жизнь это правда и конечно скоро весна больше улицы, и ребёнок у вас ещё чуток с ним легче и легче будет самая темная ночь перед рассветом держитесь дорогая !!!!! Талли отличный фильм 🎥 ещё секса много не бывает супппер как раз про это

Вам нужно встречаться с такой же мамой как и вы и с ребёнком примерно такого же возраста. Очень освежает!👍🏼

Конечно если муж не остаётся,то только маму просить и самой уходить отдыхать,с подругами,в бассейн,по магазинам как охото уже,а так потерпите годок и можно в частный сад и на работу,ну и ещё скоро лето,тепло,тут проще,на улице дольше гулять,ездить в парки,встречаться с друзьями,хорошо бы найти таких же мамочек для общения)

А подруги есть? Я спасаюсь тем, что хожу в гости или к себе зову) и мужа, конечно, надо привлекать)

И я Вас очень понимаю, муж на вахте, я одна с ребенком, нервы на пределе, я отдыхаю морально пока сын спит, и когда мы на улице гуляем, жду не дождусь когда мама приедет в гости на праздник и вырвусь одна отдохну, терпения Вам🌺

Отдыхать. Только отдых помогает мне. У меня есть правила: в совместный сон детей - я только отдыхаю (сплю, Читаю, фильмы, занимаюсь собой - никаких дел в общем), и спать стала ложиться не позже 23 часов.

В вашем возрасте с дочкой- старалась просто выходить больше из дома, но нам конечно проще было- лето. Мы целыми днями мотались по паркам, кафе и тц. И дочке интересно- меньше на мне висла, и мне- стены не давили на мозг. Муж у меня приходит каждый день после отбоя детей, поэтому я вас очень понимаю.

Вот вчера посмотрела фильм Талли, как раз об усталости мам. Посмотрите.

Если средства позволяют наймите няню. У меня похожая ситуация. Мама и свекровь больны. 82 года. Муж приходит очень поздно. И ещё по ночам работала в удаленном доступе. У меня было депрессивное состояние. Я срывалась, кричала и ругалась. И действительно спасла Няня. Спасибо ей огромное. 3 раза в неделю по 4 часа. Это счастье. Поговорите с мужем. Надеюсь он пойдёт вам навстречу.

Скоро всё расцветет и само всё пройдёт вся ваша депрессия.вам мама помогает,это вообще красота. Я вот к примеру вообще одна,никого рядом нет и не откого кроме мужа ждать помощи.так что не загоняйтесь 🙂👍

Гуляйте побольше на свежем воздухе

Я вас очень понимаю! Нет возможности няню нанять хотя бы на пару часов? Ну или мужа попросить в выходной отпустить вас на часик, мне помогает немного.