Я уже целых 15 дней тренируюсь , где мои мышцы 😂😂🫠

С домашними тренировками и с пп . За какое время может подтянуться тело ?

Закрываю комментарии!

Не думала, что пост вызовет такую бурную реакцию😊

Всем спасибо за мнения🙌

Наткнулась на пост, про то помогает ли муж по дому. И большинство девушек отвечают что да, конечно и большую часть делают мужья. При том, что эти же мужья работают и приносят деньги.

Где работают все эти мужья???

Мой работает в энергокомпании, директор.

Домой приходит около 21:00. Ему некогда убираться.

Это делаю я! Я не работаю, у меня полно времени на всё и так же есть время полежать, кино посмо...

Осень -любимое время для ретинолов ,и пока мы планируем или пока решаюсь я на беременность ,решила ввести ретинол …

Это божественно ,после первого раза ,утром ,посмотрев на себя в зеркало,решила ,что забыла смыть бб крем …

Свежо,красиво ,подтянуто …

Пока пробую skinintelectual (завтра приедет в розничном объеме )сегодня только пробник

Потом пересяду на aos ..

Вам советую попробовать sesderma retises , бюджетный и круто работающий ретинол (концентрация 0,5%)

Мое утро в 7.30 на тренировке ,кожа ...

Девочки болит промежность, что это такое, так мышцы расходятся или что😁элементарно не могу ногу поднять, чтобы обуться. Как будто где-то внутри и далеко расходятся швы, не могу описать чувства, что-то похожее после тренировки боль в мышцах примерно так..

Чем занимаетесь девчонки?

Я треню с Вовченко Мариной. Сейчас тренировка закончилась и я набросилась на еду.

Марафон идёт второй день, тренировки два раза в день, мне так нравится, правда под конец тренировки и руки и ноги трясутся. Но главное что тренируешься дома, ни куда ехать не надо или заниматься демонстрационной. И как сильно она меня прокачивает, каждую мышцу чувствую. Завтра наверное ходить не смогу😂

А кто как занимается спортом?

Я решила мышцы подтянуть. Надеюсь не развалюсь