Девочки, привет) как увеличить полив молока. Весь форум облазила. Пишут чай для лактации помогает. Может вы знаете ещё способы?

Question

Glyuk · Answer

Чаще прикладывать, чай горячий с молоком. Ещё баня мне помогала
Прям лилось молоко после бани. 
Поменьше стресса
Для жирности : орехи, сыр.

Ольга · Answer

Лактомил. Мне помог. Поесть нормально не успевала в вашем возрасте, лежать тоже не было возможности. Только этим спасалась. И можно употреблять в холодном виде. От молока у ребёнка живот болел

Svetik · Answer

Чай, хорошо поесть прям мяса хороший кусок и прогулка часа 2 на свежем воздухе

Елизавета · Answer

Почитайте или посмотрите у Нины зайченко про гнездование - с ребенком лежите в кровати целый день, чтоб он у вас на груди был. И будет все 👌

Кристина · Answer

Апилак таблетки есть. В совокупности с чаем для лактации. А так больше теплого питья, чаще прикладывать, можно душ теплый

Ирина · Answer

Расслабится и чаще прикладывать. Смотрите инсту и ютуб канал Нины Зайченко

Комментарии