teti_v
Татьяна
Девочки, помогите!!!🙏
У меня бессонница уже недельки две, спать хочется, но не могу уснуть ни днём, ни ночью, только под утро в 4/6 утра...Что делать?
У меня бессонница уже недельки две, спать хочется, но не могу уснуть ни днём, ни ночью, только под утро в 4/6 утра...Что делать?
04.03.2019
Скучные игрушки? Нет, не слышали! ТОП-5 развиваю...
Не просто гель: как интимный уход влияет на само...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Лучший комментарий
Комментарии
teti_v
Девочки, спасибо. Начну с валерьянки...
04.03.2019 Нравится Ответить
konsultant_po_gv
Ещё можно посмотреть что у вас со временем укладывания спать. Как утром просыпаетесь? Есть ли сонливость в течение дня?
04.03.2019 Нравится Ответить
yulia-dr
У меня такое было. Персен ночные пила по 2 таблетки и засыпала только с ним. Через неделю сон восстановился.
04.03.2019 Нравится Ответить
konsultant_po_gv
С чем связываете? Надо найти причину, бессонница с потолка не падает
04.03.2019 Нравится Ответить
konsultant_po_gv
@teti_v можно попробовать с мягкого успокоительного, типа пустырника, валерианы. Но это, по-идее, должен назначить терапевт или невролог
04.03.2019 Нравится Ответить
Читайте также